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...不仅果肉可入药，其核、叶、根也 有药用价值。枇杷中含有非常丰富的维生素B，而维生素B，对保护视力，保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。枇杷性凉，味甘酸，枇杷的中医药性：有润肺止咳、止...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎等。3、百香果皮含有花色苷类色素，具有抗氧化活性，可以
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
吃柚子的九大好处第一：降低血糖新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，而经过研究这种成分能发挥类似胰岛素的作用，使得血糖降低。第二：紧致肌肤柚子之中所含有的大量维生素c，不仅能够起到去除色斑的作用...
栏目:饮食营养 作者:佚名
雪莲果壮阳吗雪莲果含有20多种人体必须的氧基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素经常食用可提高人体的免疫力；有强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。雪莲果可以调理血液，能降低血糖、血脂和胆...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...核桃，杏仁，花生，真子，这些都是不错的选择。坚果中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，这都是宝宝成长所需要的营养物质。所以孕妇孕期可以常吃些坚果。松子、碧根果可以让孩子更健康的成长，多食坚果将对孩子的骨骼...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...容作用，后者则具有消除疲劳的作用；2、橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效；2、椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；椰肉及椰汁均有杀
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；2、栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；3、栗子是碳水化合物
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可高达40～60毫克，熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。1、栗子中所含的丰
栏目:饮食营养 作者:健康管理师