大约有1,307项符合查询结果，库内数据总量为1,733,279项。（搜索耗时：0.0172秒） [XML]
...月经周期：1. 改变生活习惯：保持规律的生活作息，早睡早起，不熬夜。避免过度疲劳和压力。定期锻炼身体，增加血液循环和新陈代谢。合理饮食，摄入适量的维生素和矿物质，保持身体健康。2
栏目:女性 作者:吃出健康
...知彼才能百战百胜，并且每天保证良好的睡眠状态，早睡早起，为你最完美的皮肤，最好的瘦身做全面的准备。饮食篇：每天食用1
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...经》讲:夏三月，此谓蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，奉收者少，冬至重病.因此，女人夏季养生一要重视睡眠，二要...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
虽然说早起的鸟儿有虫吃，但是在找虫上，一只麻雀怎么和啄木鸟比呢？人也是这样，有人付出了比让别人十倍的努力才成功，历经风霜，而别人却轻轻松松就达到目的，走向成功，一路伴随掌声和笑声。所以说命运好十分重要...
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂
...进行调理到达到改善的作用，平时应该给小孩子养成早睡早起经常运动，多多的晒太阳，不要给孩子吃辛辣刺激的食物，平时可以多给孩子吃一些补气血的东西，可以多给孩子煲汤喝，汤里面放上补气血的当归，枸杞，山药，红...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...嘿陌生的城市，还没睡的你晚安上辈子作恶多端 这辈子早起上班 我不回消息很正常 厂里掏手机罚200 我演过最完美的戏 就是上课装听懂的样子 有一种忧伤叫我回你秒回 你回我轮回 有人试图在不出门和不聊天中找对
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
1.房子没有门槛，钱流出去；早起又黑，还得向人求。2.大门前对烟囱的主要凶猛。三、住宅后有大坑主凶，靠大路主长辈不长寿。4.空心大树对着门，家里的祸事泪流满面。五、住宅前花园大，主吉；后花园大，主凶。6.房子西...
栏目:风水 作者:大道家园
...断加快，与此同时更多的人产生了胃病。工作压力加大，早起晚睡严重睡眠不足；饮食不规律，早餐经常被省略，夜宵不断，长此以往，胃的负担越来越重，最终出现不适。那么患有胃病的人应该怎样和身体好
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...后在起居养生方面，有着怎样的讲究？清明后应适当晚睡早起人们总
栏目:季节养生 作者:祝由网
...综合症：上班族不愿工作，上班后没有精神；学生不习惯早起；晚上睡不着，白天睡不醒等等。这是在长假后生活习惯难以调整的一种心理病。节后白领频现综合症：1、节日情感失调综合征有
栏目:上班人群 作者:祝由网