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炖煮动物食品会破坏营养素吗中国人传统认为，炖煮动物食品是滋补身体的一个好方法。然而，同时也有人提出，炖煮对维生素破坏比较大，营养价值并不高。到底动物食品是否应当炖煮呢？首先要肯定的是，作为一种传统烹调...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬日，没有了更多新鲜水果的陪伴，总觉得漫长。可细心留意一下，还有不少的滋味值得品味，当然更不会缺少营养的滋润。比如干果，它忠厚地做着替补工作，也是这个季节少不了的营养主角。干果不“干”很润肺杏仁、板栗...
栏目:饮食营养 作者:佚名
花生、方便面
栏目:猜谜 作者:国学梦
...液中的尿酸值超过正常人的两倍。纳豆是一种大豆的发酵食品，由小粒黄豆经纳豆菌发酵而
栏目:杂谈 作者:医案日记
排名第一壮阳食品,5种强肾壮阳最好食材在生活中，能够起到壮阳作用的食物有很多，其中就包括像鱼鳔、虾、淡菜和羊肾、莲子等等，但是要想达到很好的壮阳效果，除了食补之外其实还是要注意饮食习惯，不能吃过咸的食物...
栏目:健康生活 作者:佚名
青少年吃快餐食品有什么危害青少年是长身体最快的时候，青少年每天的饮食应该合理搭配，更加营养丰富。但是现在很多孩子由于家长忙于工作和生意，不能给孩子及时的准备丰盛的饭菜，而是让孩子以快餐代替，青少年长期...
栏目:儿童 作者:小爱
紫苏油加工健康食品用途广紫苏油含于紫苏种子中，含量45％左右。紫苏油不含胆固醇，α－亚麻酸含量可达51％～60％，富含ω－3脂肪酸，在人体代谢后主要以EPA与DHA形式存在。据日本研究，2．1克的α－亚麻酸相当于30克鱼类食...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...那么对于电视机前爱美的吃货朋友来说，只有选择无糖的食品才能让自己吃的更安心了，不过，无糖食物真的能让咱们少长点肉吗?对于爱美的观众而言，减肥瘦身是不变的关注焦点，可是，这美食一吃起来体重就刹不住车，不...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...主要有以下三个原因造成的：一是：胡吃海塞大量的垃圾食品。很多朋友一提垃圾食品，只知道洋快餐，其实垃圾食品比较广泛，，世界卫生组织确认：十大类食品为垃圾食品。由于垃圾食品里含有大量的添加剂，这些非大自然...
栏目:健康生活 作者:祝由网
多纤维食品爆米花的秘密爆米花出没的地方有很多，在超市、电影院、路边上，这种食品从外国流传，尤其是看电影的时候配爆米花了，那么多纤维食品爆米花您了解吗，相信很多人都不是很了解，今天，大道家园网天然养生专...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动