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...润效果的玫瑰精油、对抗衰老有特效的松木精油，能减缓疲劳的熏衣草精油，可以迅速为肌肤增添活力的橙花精油等等。按摩的方式为：STEp1：先将精油涂抹
栏目:运动健身 作者:佚名
...肩部与腰侧刺激肩膀、双腿及腰侧，促进血液循环并缓解疲劳。1、右脚伸直，左脚往内弯曲，并将双手向上伸直。2、身体慢慢往前倾。3、尽量让头部碰触到伸直的脚。4、左手抓住右脚尖，右手往后绕过腰部，同时向右扭转身...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
红糖茶叶水可以缓解疲劳、增强体质、预防感冒等作用，同时具有清热降火、滋润喉咙、美容养颜等功效。红糖茶叶水中富含的茶多酚和糖分可增强免疫力，抗氧化，其挥发性成分有助于预防流感和咳嗽症状。此外，糖分和茶叶...
栏目:茶常识 作者:茶百科
可以，两者搭配可以补血益气，补肾壮阳，抗疲劳，抗衰老，抗辐射，清肠排毒。肉苁蓉黄精茶是由肉苁蓉等多种中药食材配制成分，肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...啤酒肚隆起，肌肉松弛。如果四五十男性出现身体和精神疲劳，不明原因的心脏病发作，性功能下降等，这可能是是男性
栏目:健康生活 作者:妙手生春
经常看电脑或者食用一些电子产品容易让眼睛感到疲劳，特别是对于一些经常要待在电脑前的男性来说，那么该如何来保护眼睛呢？甜椒甜椒是非常适合生吃的蔬菜，含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂，可抗白内障、心...
栏目:健康生活 作者:佚名
...变上被反应出来。因为这时人体的精神、神经系统出现易疲劳、记忆力减退、易激动、易发脾气、思想不集中、抑郁、焦虑、甚至有厌世感、失眠多梦、易惊醒等症状。女性更年期的常见症状二：更年期的表现可反映在心血管系...
栏目:老人 作者:祝由网
...、加速血管硬化进程和心血管事件发生；2、引发脑应激疲劳和认知功能
栏目:上班人群 作者:佚名
...时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。二：葵花子丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素以及维生素E，
栏目:健康生活 作者:健康管理师