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入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，可通过吃水果达到缓解的目的。但同是养肺水果功能也会有差异，应...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
男性更年期保健先要掌握小窍门。男性进入更年期以后，和女性一样同样会出现情绪变化，易动怒。只有做好更年期保健，才能缓解更年期的种种症状，避免这些症状影响到男性健康。男性更年期保健两要点：心态+饮食男人到...
栏目:老人 作者:健康管理师
秋老虎是什么？秋老虎是我国民间指立秋（2015年8月8日）以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
很多人经常上腹部痛，特别是吃的不合适以后就难受，他们会说自己“胃寒”。这种说法是不准确的。“胃寒”实际上也分寒热、虚实，不能一概而论。实寒证即寒邪侵犯了胃，是因受寒或过食生冷而引起的疾病，以上腹部发凉...
栏目:健康生活 作者:祝由师
更年期主要指的是中年以后，女性需要面对的一种身体和心理的变化，此时由于女性体内性激素水平下降，从而会引起一系列症状，此时对于女性来说最为明显的变化就是月经的改变，很多女性就想要知道月经的改变都有什么情...
栏目:老人 作者:佚名
...生的不舒服的感觉也是劝退的原因。有一部分人认为戒烟以后身体不舒服，就说明自己的身体不想戒烟，就心安理得的继续抽烟了。接下来就让
栏目:男性 作者:祝由网
男人年过30岁以后，总会有这样那样的健康问题。身体的健康状况自己最了解，洗头时头发脱落的更多？站的久了会感到两腿发软？这些都是肾虚的表现。别以为自己还像20多岁时那么强壮，其实你的肾已经在透支了，再不注意...
栏目:男性 作者:健康管理师
女性25岁以后肌肤开始逐渐失去弹性，皱纹也悄悄爬上脸。为了延缓衰老，女性朋不断追寻各种抗衰老方法，究竟抗衰老的最好办法是什么呢？今天给大家揭晓四个逆龄抗衰老方法，让你重新拥有年轻紧致肌肤。早衰自测：1、脸...
栏目:女性 作者:佚名
...，究其根源还是因为对于未知世界的恐惧，不清楚，死亡以后要面临什么。人死如灯灭也好，有灵魂也好，总之
栏目:老人 作者:健康管理师
子宫对于女性的重要性想必就不用小编多说了。为了自己以后的幸福生活，女性在日常工作和生活中要保护好自己的子宫。你知道长期久坐会影响到子宫的健康吗？下面小编就来详细介绍下：久坐不动会“憋坏”子宫长时间坐着...
栏目:上班人群 作者:祝由网