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...的钙含量最高，达精白大米的7.5倍之多。尽管燕麦中的钙吸收率不如牛奶中的钙，仍然对预防钙缺乏有益。如果将燕麦和黑芝麻一起熬成美味的粥品，补钙效果更佳。芸豆每100克带皮芸豆含钙达349毫克，是
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。2、番薯粥
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...究人员在分析了半个世纪以来患呼吸道感染的病人对水分吸收的数据情况后得出，不少病例在饮用
栏目:健康生活 作者:中医世家
...面部1—2次，选择用冷水或温水洗脸，这对促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力均有良好效果。可选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤。应避免使用洗净力太强的肥皂和清洁剂，这类东西会
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...提高胃肠道激素及相应的激素释放，增强婴儿食欲和营养吸收，能使婴儿体温调节中枢功能增强，提高机体对寒冷刺激的适应能力，达到强身健体、提高免疫力的效果；能促进
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃清淡素食，少食肥腻厚味的荤食。尤其是老年人，消化吸收功能逐渐减弱，更应注意多吃素食。1、素食中含有较多的粗纤维，它虽不是营养物质，却是人体健康所必需的。因为纤维素能促进胃
栏目:健康生活 作者:中医世家
...疗，不过这个手术的出血量会很多，采用的缝合线是不可吸收的，在手术后需要进行拆线，还会有疼痛感，恢复的时间也比较慢。二、激光的环切手术，主要就是采取激光刀环切的
栏目:健康生活 作者:佚名
...中含有多种矿物质元素，还有卵磷脂，更利于产妇身体的吸收，能够更快帮助产妇恢复体力。为了能够增加产妇的食物，鸡蛋的烹饪方式很多，可以煮鸡蛋
栏目:健康生活 作者:佚名
...情的自然伴侣。大多数鱼都是温柔谦虚的人，像海绵一样吸收别人的不满，也
栏目:巨蟹座 作者:小神仙
...造成水晶的丢失，同时最好是戴在左手，这样才能更好的吸收外界的能量，但在佩戴的时候要定期给它进行净化处理，清理上面的污垢，以免影响佩戴者的运势发展。女生佩戴水晶禁忌1、洗澡时候切忌不要
栏目:古玩玉石 作者:网络