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上了年纪后，很多老年朋友会出现记忆力下降的现象，给日常生活带来许多不便，长期下去还容易引起老年痴呆；经常揉按脚踝处的太溪穴，能起到补肾养脑的作用，长期坚持可增强记忆力。中医认为，脑是精、气、神汇注之府...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...不佳的状况，主要是因为胰岛素分泌不足导致的大脑反应下降。首先，胰岛素分泌不足导致高血糖。长期慢性高血糖可造成毛细血管基底膜增厚，使管腔狭窄，加上糖尿病患者脂代谢紊乱，造成血液黏稠度升高，血流缓
栏目:饮食营养 作者:佚名
...“发福”。拉塞尔解释说，女性绝经后体内的能量代谢率下降，消耗掉的能量的确比以往减少。但研究表明，从年轻时就坚持每天进行一定量的规律
栏目:老人 作者:健康管理师
...少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量需要的少了，础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。2
栏目:老人 作者:佚名
...期的睡眠障碍将导致老人精神萎靡、情绪不稳、生活质量下降。良好的睡眠则有修复作用，能调理、改善老人体质。老人的睡眠，可
栏目:老人 作者:祝由网
...自己的体温。女性要掌握自己的基础体温，要是体温突然下降了，那么这一天就是自己身体排卵的日子了。想要生男孩，
栏目:人群养生 作者:祝由网
...用眼，眼睛必然会觉得非常疲劳，日复一日，视力会明显下降。放松眼睛的方法有很多，比如眺望远方、做眼保健操等，不过，还有一种更为简单的方法，那就是眨眼。其实，我们每天都在不自觉地眨眼，一分钟大约会眨15
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...感觉身体很虚弱，容易疲劳，还容易感冒。是不是免疫力下降了？”⚕️医生
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...激素水平的变化可能导致偏头疼。可能是由于雌激素水平下降，血管收缩和舒张的变化引起的。2.姿势和姿势问题：孕妇
栏目:女性 作者:佚名
...收缩，子宫颈口要慢慢的扩张，而且在这个过程中胎头要下降，这些都会引起孕妇小肚子非常的疼痛。这种疼痛都是难以忍受的，到了生第二胎的时候，由于骨盆已经生过一个孩子，那么第
栏目:女性 作者:祝由网