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冬天如何预防感冒冬季是感冒的多发季节，因为冬季寒冷的天气和人们长时间的处于室内，呼吸不到新鲜的空气。这里就教大家如何预防冬季感冒。1、羊肉汤羊肉中含有非常的铁元素，可以增强我们身体的免疫力，从而增强我...
栏目:健康综合 作者:祝由网
1、生姜泡脚治疗感冒将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚，能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
夏季养生的禁忌,这些事不能做夏季已经到来了，这时候的天气是非常炎热的，这时候我们的身体就会出现各种各样的问题了，这对于我们的影响是非常大的了，所以我们就应该学会养生的好方法了，那么具体应该怎么做呢，一...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
萝卜是一种常见的大众食材，它含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有增食欲、促消化的食疗效果。萝卜的构造决定了它能与各种食材配搭成菜，它能够吸收其他食材和酱汁的味道，与其本身的食味相融，从而形成风味。这次推荐...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
推荐阅读：月嫂熬夜工作的辛苦有几人能懂？为了自己的身体，有必要看看这篇文章！更容易吸收酒精，对健康有隐患。二、第二阶段脐带脱落之后一般情况下，宝宝的脐带会在结扎后的5至7天左右脱落。脐带脱落后，脐部仍可...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
零食是每个人都少不了，尤其是上班族和儿童来说更是热衷。相信很多人都应该知道，吃零食容易出现肥胖，甚至还容易出现三高，因此人们对它都忌口。但对于爱吃的人来说，想吃又不敢吃的纠结心理。很多人害怕吃零食会出...
栏目:健康综合 作者:祝由网
蔬菜是人们每天必不可少的菜肴之一。多吃蔬菜可以补充人体所需的维生素，促进身体的新陈代谢，整肠健胃，调整身体体质。不同季节挑选蔬菜也是不同的，夏季天气炎热，挑选蔬菜多以水分居多，清热祛湿的凉性类，抗炎杀...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
高血压是指以体循环动脉血压（包括收缩压和/或舒张压）增高为主要特征的一类疾病。主要是由遗传、生活习惯、年龄、精神和情趣紧张等导致的。降血压，不仅要遵医嘱按时服药，要想控制好血压，生活中还应做到这几点：1...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
冬笋冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动、消除积食，降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调，也可辅以食用菌、绿叶类素菜同炒，还可以单独成菜，但因冬笋含...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季的寒冷是我们许多的人都会惧怕的了，所以冬季的防寒保暖就显得非常的重要了哦，寒冷的冬季给我们的生活经常会带来许多的不方便的了，所以我们一定要做好冬季防寒保暖的准备了哦，那么我们能做些什么呢?下面我们...
栏目:冬季养生 作者:大道家园