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...叶子，是一种可以有药理作用的植物哦，可以起到很好的保健的作用和效果的呢。银杏叶对于预防老年痴呆有好处，适合老年人使用，而且还可以保护肝脏的呢，下面的这些是银杏叶的一些保健功效，来了解一下吧、预防老年痴...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...不同所以在选择茶上面要选择适合自己的、现在有很多的保健茶，可以有保健养生的作用，牛蒡茶大家了解吗，男性喝牛蒡茶具有很特殊的作用哦。牛蒡茶对壮阳
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...、延缓衰老、防癌的功效。人参薤白粥是人们常吃的一款保健粥，用的是人参、薤白制作的，人参是大补元气的保健品，薤白是一款营养价值非常高的食物，人们经常用这两样食材搭配煮粥，可以益气和中、豁痰通阳。人参薤白...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
盘点走罐的方法以及注意事项中医的养生保健的方法，分为针灸，按摩啊还有中药调理。相信大家也很熟悉拔罐这样的保健的方法吧，可以把自己身体里的毒气拔出体外，同时也可以有放松肌肉的作用和效果的呢。走罐是拔罐的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
地黄是中药材的名字，也是一种具有保健作用的药材，有熟地黄和生地黄之分，可以有很多的食用方法，一般做药酒比较多，来看看关于中药材地黄的一些食疗方法，看看它有着治疗的药用功效和保健的作用，让你也学会做一些...
栏目:健康综合 作者:终南道医
...松花粉在我们生活中经常会被使用到，这是一种非常具有保健功效的食材，很多人都经常使用松花粉来进行滋补保健，松花粉是有很多种吃法的，不同的吃法，有着不同的功效，那么松花粉到底可以怎么吃呢？要
栏目:中药常识 作者:祝由师
...好胎儿？在虽然越来越多的孕妇开始注意了解孕期的健康保健知识，但仍有不少准妈妈常常步入孕育误区。为此，记者特别采访了广东省妇幼保健院妇产科主治医师夏建红，她对准妈妈们提出了一些忠告。孕
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、自制玉米面饼怎么做玉米又名苞谷、苞米，是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。玉米中的维生素含量非常高，是稻米，小麦的5～10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。而且所有人都适合...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在很多人都有较强的保健意识，于是乎艾灸越来越受到重视。艾灸与泡脚相互结合，能够更好的起到养生保健的效果，但是有的朋友不知道到底是艾灸前还是艾灸后泡脚。其实，在艾灸的过程中，有很多问题都要注意，尤其是...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
对于肾阴不足的人来说，有一种非常简便易行的自我保健疗法，那就是叩齿咽津法。所谓叩齿咽津，就是上下牙齿做有节律的相对叩击后，再用舌贴着上下牙床、牙面慢慢搅动，同时将口中产生的口水徐徐咽下的一种保健方法。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师