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人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红叶参茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
一、简单的肩颈放松操1.深呼吸，头慢慢向左转到极限，再向右转到极限;头部应保持与地面垂直。然后使下巴前后伸缩，像小鸡啄米一样。可以帮助松弛颈肌。2.深呼吸，低头，使下巴慢慢接触胸部，然后使头从左转到右，再从...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，出生以后的生长发育与脾胃的关系最密切，脾胃强壮，身体能够得到足够的营养，身体自然就健康；脾胃虚弱，身体得不到足够的营养，身体自然就虚弱。先天和后天是互相滋生
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...来作出初步的判断，并且月经的颜色也代表了人们不同的身体状况。那么我们怎样从月经颜
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家