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初学静坐的人，往往有这样一种感觉，“不学静坐，妄念尚少，一学静坐，妄念反多”，对这一问题，我们要有正确理解。要知道我们的念头，忽生忽灭，本来很多，不过平时在动乱之中，不易察觉，一旦习静之后，方能了了看...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
初学静坐的人，往往有这样一种感觉，“不学静坐，妄念尚少，一学静坐，妄念反多”，对这一问题，我们要有正确理解。要知道我们的念头，忽生忽灭，本来很多，不过平时在动乱之中，不易察觉，一旦习静之后，方能了了看...
栏目:诸子百家 作者:大道家园
...的地步了。真是这样吗?答案是：NO。我们目前一提起补药往往都往“那”方面去
栏目:人群养生 作者:佚名
...为皮肤变差、黑眼圈加深、皮肤出现细纹等等，这些情况往往都是不可逆的。所以女性朋友美容的第一步，就是要掌握好睡眠，拥有好的睡眠比任何护肤品都有用。其实通过睡眠来美容并不难
栏目:健康生活 作者:健康管理师
... 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到烦心事容易生闷气，情志失调，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...活中造成肝癌的病因有很多，人们由于对这些病因不知，往往会忽略这些致癌因素。常吃两类食物容易诱发肝癌：①发霉的食物不能食用真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质，该毒素能诱发人、猴、
栏目:健康生活 作者:佚名
...物质对肠壁的损害，预防肠癌。肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...意力集中时，如夜间卧床入睡前或在阴森的环境中，心慌往往较易出现而明显。而许多慢性心率失常者，由于逐渐适应而常不感到明显的心慌。若不幸发生心慌的症状，建议考虑检查血常规、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...失态，性能力容易发生偏差，也容易招惹配偶的责难，这往往为阳痿埋下祸根。2、长期饮酒或经常醉酒的人，会表现出消瘦、乏力、食欲不振
栏目:健康生活 作者:祝由网
...育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，
栏目:健康生活 作者:健康管理师