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城市白领有很大的工作压力。如果你想保持足够的能量，这非易事。事实上，管理好自己的精力并不困难。只要注意合理的饮食、正确进行有氧运动、定期的休息时间、在工作中保持积极和热情，这样就可以确保每日精力充沛了...
栏目:上班人群 作者:佚名
保持良好心态需要做到这些很多人都存在心态不好的问题，这是比较头疼的事，因为心态不好的话，那么就会变得非常糟糕，如果想要保持良好的心态，有很多方面都是需要自己做好的，下面我们就来详细的了解一下，关于保持...
栏目:心理健康 作者:网友上传
初夏疾病预防好,保持好心情很重要初夏的时候虽然天气还不是非常的炎热，但是在这时候我们也是容易产生一些不适情况的，这可以说是初夏的时候我们最常见到身体不适情况，对我们健康影响也是比较大的，所以大家在初夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
如何保持老年人心理健康？美国学者最近研究发现，人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关。联合国国际劳工组织曾在一份报告中指出：“压抑已成为20世纪最重要的健康问题之一。”对老年人而言，老化情绪是形成心理压抑...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中医都讲究阴阳平衡，因为只有保持阴阳平衡，才能够让人体保持健康。要想阴阳平衡的话，那么是需要掌握好正确方法才行，那么保持阴阳平衡的方法到底都有哪些呢？很多人都有这样的疑问，下面小编将为大家做出相关的讲...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
保持期要达到的目标就是要保持已取得的矫治效果，使牙齿、牙弓、颌骨间的新位置稳定下来，防止错颌的复发，为了达到这一目标，应注意以下几个方面的问题。【1】按照医生的要求认真戴用保持器。【2】按照要求按时到医...
栏目:健康生活 作者:佚名
....朱莉被指每月都会光顾一位整容医生，接受激光治疗来保持青春及亮泽肤色。据知不少女星如奥斯卡金像影后詹妮佛劳伦斯等也都找该医生。前影帝强·沃特与女明星马切兰·伯塔德（他们在她两岁时离异）的女儿，原名安吉莉...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
抽真空的茶叶能保持多久抽真空的茶叶可以保持较长的时间，通常可以保持6个月至1年左右。这是因为真空包装可以有效地隔离空气、光线和湿气，防止茶叶因受到杂质和氧化而变质。但是，即使是真空包装，茶叶也不可能永久...
栏目:茶常识 作者:茶百科
谁都不想变老，可是我们无论怎么样想去留住青春，都是会经历老年时期的，想要维持青春，年轻的活力，其实也不是一件难事，现在的大气污染太严重，而且对身体也是一种负担，如果想要让自己更加的年轻，必须要从环境入...
栏目:健康综合 作者:祝由网
健康饮食习惯的正确饮食方法,饮食习惯的保持一、健康饮食习惯有哪些正确的饮食方法坐着吃饭根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。健康饮食习惯饭前喝汤饭前先饮少量汤...
栏目:健康生活 作者:夕阳红