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冬天御寒来杯桂圆红枣茶冬天到来的时候，天气变得非常的寒冷，很多人都不喜欢这寒冷的冬天，因此很多人都会选择喝一杯热腾腾的茶来取暖，大多人都会选择桂圆红枣茶。其实桂圆是属于热性食物，具有补血的功效，而红枣...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...季的时候怎么喝茶会比较健康，哪些茶适合在冬季喝呢?冬天喝什么茶比较好喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、冬季养生的4大药膳巴戟薤白爆白虾做法：将蜜制巴戟5克蒸15分钟备用，将薤白(别名小根蒜、山蒜，30克)去皮洗净，将白虾(200克)去虾枪，用盐、花雕酒腌好备用;锅中倒入油烧至七成热，将白虾倒入爆至皮脆出锅;锅留底油放...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季按摩养生要注意三个方面按摩是中医传统的养生和治病方法之一，在我们国家有着几千年的历史，通过按摩相应的经络穴位，可以刺激人体气血循环，促进人体健康。冬季是闭藏的季节，阴气重，冬季养生应当以养护阳气为...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。冬天喝什么茶好呢?不同的季节喝茶对人体有着不同的功效，小编为大家推荐几款适合冬季的茶，驱寒养生两不误。黑豆茶黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中
栏目:茶常识 作者:茶百科
很多人认为秋季才是养生的最佳时期，其实，冬天我们也需要养生。寒冷的冬天会消耗人体大部分的能量，这时就需要吃一些营养的食物滋养身体，冬天养生很适合喝粥，我们的脾胃功能在冬天变得较弱，喝粥能养胃。那么，冬...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬天的寒冷和干燥比秋季有过之而无不及，这样的天气特点让女性不仅受到健康的挑战，也有颜值的担忧，那么冬天女性吃什么养生，既保暖又美容呢。女人冬季养生食谱大全1、玉米南瓜粥功效：此粥富含维生素C和维生素E，可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季养生保健要注意防冷防寒现在我们许多的朋友们对于养生和保健的工作都是非常的重视的，当然，日常生活中经常做一些养生和保健的工作对于我们人体的健康是非常的有好处的，尤其是在冬季，更是需要重视保健和养生的...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
避免这些冬季错误养生方法冬季的时候变得比较寒冷，所以在这时候很多人都难免会出现一定的不适情况，这样的问题对我们的健康来说会造成很大影响，所以在平时就会用各种方法御寒保暖，对于女性来说更需重视，但是冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季养生吃哪些食物可以润燥冬季到来，天气非常干燥寒冷，这个时候，大家在饮食上可以合理安排吃一些有助于润燥的食物，那么人们在冬季吃什么食物帮助滋阴润燥呢?冬季的时候，因为干燥的气候，导致人们很容易出现口...
栏目:冬季养生 作者:大道家园