大道家园传统文化

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61. 吃海鲜会长胖 [26%]

...中起到酸碱平衡作用。很多人都知道,虾等软壳类食物含有浓度较高五价砷化合物,与大量维生素C结合,会转变为有毒砒霜。那么,我们为什么还要建议大家在吃海鲜时候多吃含

栏目:健康生活 作者:中医世家

62. 冬季干燥怎么办,3种蔬菜吃出水嫩肌肤 [26%]

...胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富果胶物质,可与汞结合,使人体里有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。2.南瓜南瓜富含β胡萝卜素,一种维生素a非活性体,还富含维生素b2和维...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

63. 青萝卜和木耳相克吗 [26%]

...耳营养含量非常丰富,在蔬菜中堪称全能食品。黑木耳含有丰富蛋白质,其蛋白质含量堪比动物食品,因此有“素中之荤”美誉;此外维生素E含量非常高,是美白肌肤佳品

栏目:健康生活 作者:中医世家

64. 人体所需钠盐来自哪里 [25%]

...物(例如牛奶、蛋、肉和蔬菜类,甚至饮用水),本身就含有钠。若能均衡摄取各类食物,在一天中,大约可摄取400毫克钠。加工食品例如罐头、面包、烘焙食物、冷冻食品或饮料。因制作过程中,多少会添加下列成分之一

栏目:健康综合 作者:祝由网

65. 慢性便秘患者应多吃蔬菜和水果(吃什么可以治疗顽固便秘?) [25%]

摄入含有丰富纤维食品后,其纤维成分除能软化大肠内粪便外,还可以吸收大肠内致癌物质、胆固醇和其他有害物质,促使粪便通畅地排出体外。所谓膳食纤维,就是食物中不易被肠道消化那一部分。膳食纤维虽然不...

栏目:健康综合 作者:祝由网

66. 黄瓜柿子不能一起吃吗? [25%]

...子不能一起吃吗?黄瓜不能和西红柿一起吃。由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中分解酶破坏水平就越严重。西红柿是典范含维生素C丰盛蔬菜,假如二者...

栏目:饮食营养 作者:佚名

67. 秋季多吃土豆好处多 [25%]

土豆这种最朴素食物含有丰富维生素A、维生素C和多种矿物质。其性平无毒,健脾养胃,益气调中。另外,在秋季多吃根茎类蔬菜对预防感冒也会有帮助,对消化不良,肠胃不好人也很有好处,是胃病和心脏病人优质食...

栏目:秋季养生 作者:佚名

68. 药用食用俱佳仙人掌 [25%]

...是美洲传统蔬菜水果类食品。现代营养学研究认为它含有丰富营养成分,有二十一世纪绿色天然食品

栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动

69. 黄瓜柿子不能一起吃吗 [25%]

...柿子不能一起吃吗黄瓜不能和西红柿一起吃。由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜维生素C。食品中维生素C含量越多,被黄瓜中分解酶破坏水平就越严重。西红柿是典范含维生素C丰盛蔬菜,假如二...

栏目:饮食营养 作者:佚名

70. 痔疮病人饮食注意事项有哪些呢 [25%]

...呢? 1.痔疮病人饮食注意事项有哪些?痔疮病人应多食含有丰富纤维食品,比如各种豆类,粗粮,蔬菜,水果等(小青菜、苹果)。富含纤维食品能够增强肠道蠕动,软化

栏目:饮食营养 作者:祝由网