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本文关键词:支气管炎 杏仁大米粥用到的食材 杏仁 : 15g 白米 : 50g 杏仁大米粥的功效与作用 止咳定喘，通便润肠。适用于风寒感冒并有喘咳、胸闷、便秘者。 杏仁大米粥做法 将杏仁去皮、尖，水煎滤汁，同白米煮粥食用。可...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 山药大米粥用到的食材 大米 : 100g 山药 : 100g 山药大米粥的功效与作用 山药味甘，性温，补而不滞，不热不燥，能健脾益胃。另外，山药中所含的淀粉酶，有人称之为“消化素”，因为它能
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
大米淀粉的营养价值相比于其他的淀粉来说，大米淀粉有一些特有的特性，和其他的谷物的淀粉颗粒比起来，大米淀粉颗粒更小一些，而且粒度是非常的均匀，另外大米淀粉的吸水非常快。口感类似于脂肪，很神奇，下面大道家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:春,夏,冬 荔枝大米粥用到的食材 荔枝 : 50g 大米 : 100g 荔枝大米粥的功效与作用 荔枝肉含丰富的维生素C蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠与健忘，缓...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 葛根大米粥用到的食材 葛根粉 : 15g 大米 : 100g 葛根大米粥的功效与作用 葛根所含的黄酮类化合物能降低血脂，有明显的降低血糖的作用。另外葛根性凉、气平、味甘，具清热降火、排毒的...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药扁豆大米汁用到的食材 大米 : 40g 山药 : 100g 白扁豆 : 30g 白糖 : 适量 山药扁豆大米汁的功效与作用 山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效；扁豆甘淡温和，具有健脾和中、安养精
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
4种大米各有什么功效？大米是人类的主食之一，大米的营养价值很高，具有滋补的药用价值，所以大米又有长寿米、补血米、药用米之称。我国很多南方地区都有种植水稻，南方人的主食也是大米，此外，大米粥有补脾、和胃...
栏目:健康生活 作者:祝由网
本文关键词:夏 白扁豆大米粥用到的食材 大米 : 100g 白扁豆 : 50g 白扁豆大米粥的功效与作用 这是一款老少皆宜的粥，白扁豆是补脾暖胃、化湿消暑、补虚止泻的药食两宜佳品，大米专补脾胃，配合白扁豆熬成粥能益五脏，加...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
我们每天都需要吃食物，米对于我们来说非常重要，大米小米可以给我们的身体带来很多好处，可以保养胃部，平时大家就可以用大米与小米煮成粥来喝，有很浓的米香味，养生功效和作用又非常强大，大米小米一起煮粥的方法...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
怀孕初期能吃大米吗目录大米的功效与作用孕妇吃大米的做法怀孕初期能吃大米吗孕妇吃大米对胎儿好吗吃大米的注意事项对于孕妇来说，吃米饭是必须的。蛋白质和B族维生素可以促进特的香气，可以引起食欲，滋养阴虚和滋...
栏目:女性 作者:关爱女性健康