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...熟的金色收获季即将到来。秋季是最美的季节，也是女性养生的关键季节———女人秋无燥，来年更美丽。那么，对于女性来说，秋季该如何积累自己的美丽"资本"呢？拒绝五个秋季问题1、防秋燥秋天的空气中缺乏水分的湿润，...
栏目:女性 作者:健康管理师
美容减肥养生汤虽然“立秋”在每年都是从阳历8月7日前后太阳到达黄经135°时开始，“秋”表示植物将成熟而可以收获的意思。从气象学来说，要当地气温连续五日平均在22℃时才能算秋天的开始。在长江流域地区也要延续到9...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋分养生有什么要注意？9月23日，就是秋分了，俗话说春分秋分昼夜平分，在这个时节养生又要注意些什么呢？下面我们就一起来看看：什么是秋分？斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。”太阳黄经为...
栏目:秋季养生 作者:佚名
中医教您秋季养生秋之九月中医指出，九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适...
栏目:杂谈 作者:医案日记
白领秋季养生应战寒冬秋季将至，寒冷的冬天马上就要来临。很多白领这时候应该做些什么？针对干燥的秋天吃些什么才能后对身体有效果？人们说的“春困秋乏”又该怎么样解决呢？揭晓来就为大家一一揭晓针对秋季时候白领...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...喝茶，既能防止秋燥，又能防止秋乏，而且有着特别好的养生功效。如果能在秋季适量饮用不同种类的茶，对消除疲劳、促进津液利尿都能起到非常好的作用。那么秋季养生可以喝哪些茶？1、玫瑰薄
栏目:季节养生 作者:佚名
金秋时分喝茶养生4道养生茶饮推荐1、【铁观音茶】不知道大家对铁观音茶了解有多少，但是铁观音茶的功能是由很多的。比如说这种茶可以杀菌，消炎甚至是减肥、延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及...
栏目:茶常识 作者:品茶
一年四季二十四节气，因为气候不同，自然养生的方法亦有差别，在不同的季节，要选用不同的食物制作饮膳。在白露时节已逢秋自然要要贯彻“秋冬养阴”的原则，那么在白露养生要吃什么呢？我们一起来瞧瞧吧。白领养生吃...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...节的变化，多吃水果。现在水果市场很旺，哪些水果好吃养生又健康，就让我们来看看吧。那么，在秋天吃哪些食物养生好？第一、秋天吃秋梨
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名