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人到中年睡眠变差,是衰老还是生病?医生道出实情,竟不简单!人到中年,都会感觉自己的睡眠情况不是很好,睡眠质量也越来越差,要么就是失眠,要么就是觉特别的少,如果在凌晨的时候醒来,甚至再也睡不着了。很多人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
据世界卫生组织调查显示,人类的健康和长寿,40%依靠遗传和客观条件,其中15%为遗传因素,10%为社会因素,8%为医疗条件,7%为气候条件;60%依靠自己建立良好的生活方式和行为习惯。一个人的生活方式和生活习惯对健康的影响...
栏目:男性 作者:小爱
46岁到55岁这个年龄段的人,大都思想成熟,阅历丰富,这个年龄段常是他们事业的鼎盛时期。但从生命现象来看,这个年龄段却是人生旅途的“沼泽地”,不少英年早逝的悲剧都发生在这个阶段。这个年龄段的人,不管身处官...
栏目:杂谈 作者:医案日记
欢迎 这个目光炯炯内心温暖的公号1我的很多朋友都知道,我讨厌“妇女”这个词。不知道的,我说了,也就知道了。我15岁的时候,有同学祝我们“三八妇女节快乐”,我讨厌那个人到现在。我猜,不喜欢这个词的不止我一个...
栏目:诗词歌赋 作者:七里香
...,从原来的平胸长到了D罩杯。一开始,他还以为是人到中年发福了,后来到医院一查,居然是饮食中摄入的雌激素过多,导致胸部发育异常。医生说,老刘平时爱喝豆浆,贪吃养殖水产。这两种东西都含有大量雌激素,是老刘...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...说:善于养生者,养心、形、骨。尤其是对于进入40岁的中年人,随着年龄的增长,身体上的问题会开始慢慢显现出来。到了40岁以后,身体机能逐渐衰退,面临更年期,细胞活力下降,胶原蛋白流失,皮肤松弛,皱纹出现,衰...
栏目:健康生活 作者:中医世家
影响人类寿命长短的因素很多,其中饮食营养是保持健康、延长寿命的物质基础,饮食不但可以养人,而且还可以疗疾祛病、延年益寿。中老年人如果想针对性地选择一些食补方法,首先要了解常用食物的性味和特点,如大米、...
栏目:男性 作者:小爱
...需要起身排尿,有这种现象产生需要了解原因。男性到了中年阶段夜间老是上厕所就要警惕了,不排除是某些疾病引起。那么,男性夜尿增多有可能是哪些疾病引起呢?男性
栏目:男性 作者:网络
...到了一定的年龄之后身体就会出现一些变化,尤其是很多中年朋友会发现身体各个机能都会下降,让身体出现很多不适应的症状,比如有很多朋友会出现皮肤长出皱纹,或者是头发出现变白的现象。但最严重的就是很多朋友的视...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...医学委员会主任谭颖徽称,由于不良饮食习惯,八成以上中年人有不同程度口腔疾病。根据第三次全国口腔健康流行病学调查结果,我市
栏目:健康生活 作者:妙手生春