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...气比较重的话要注意一些养生的方法，来调理体质，如何清热解毒祛湿的呢，一些利湿退黄的食谱是生活中不能少的，来看看吧。【泥鳅炖豆腐】配方：泥鳅500克，豆腐
栏目:夏季养生 作者:四季调养
竹荪丝瓜汤——夏季健脾清热食谱夏季天气炎热，要注意多吃一些蔬果多喝水，可以补充水分，减少中暑上火的情况，夏季吃什么好呢，很多人都会有肠胃不适或者是食欲不振等情况，下面就来看看竹荪丝瓜汤的做法，很适合夏...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...是有好处的，那么具体吃白芷有哪些好处，一起看看吧。清热解毒白芷有很好的芳香
栏目:健康综合 作者:终南道医
...比较常见的情况就是火气旺盛了，所以在这时候我们学会清热燥湿是很有意义和必要的，那么吃什么有这样的好处呢，一起看看吧。海带海带
栏目:健康综合 作者:祝由网
...亚等地，中国自古就作为野菜食用。苋菜的功效作用1、清热解毒苋菜清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，也容易中暑。那么中暑吃什么呢，下面就介绍5大食物清热解暑，帮你度过酷热难熬的夏天。一、中暑吃什么中暑根据严重程度可以分为先兆中暑、轻症中
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
有清热解毒功效的银耳食谱在我们平时的生活中，很多人都是会选择食用一些银耳来很好的进行养生，银耳对于我们身体的功效是非常的显著，我们食用一些是可以很好的帮助肝脏解毒，增强身体的免疫力，而且是有美容的功效...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黄瓜苹果汁——夏季降暑清热夏季应该多吃黄瓜，可以补充水分，而且还可以美容养颜的哦，黄瓜的吃法也有很多的，可以做煮粥，做汤，还可以榨汁食用，夏季消暑降温黄瓜是不错的选择呢，下面来看看黄瓜苹果汁的做法。【...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...很多人都湿气攻身，导致精神不佳，体乏无力，那么夏季清热祛湿的食物有哪些呢？一、荷叶茯苓粥食材：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白砂糖适量。做法：将荷叶煎汤去渣，把茯
栏目:健康综合 作者:健康生活
清热中药首属黄连黄连是一种常见的中药，其形状似鸡爪，为植物黄连的根。生活中，黄连被人们所熟知是因为其味道甚苦，俗语有云：“哑巴吃黄连，有苦说不出”。苦味黄连清热泻火其实苦只是黄连的一种味道，生活中我们...
栏目:中药常识 作者:祝由师