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在日常生活当中，老年人会出现身体变化，很严重地影响到了老年人的生活，平时大家需要注意合理的进行保健，而且要注意一些增强身体素质的方式，有效进行养生，平时也要注意合理的进行调理，老年人养生的方法有很多种...
栏目:老人 作者:健康管理师
很多老年朋友们都遭受着便秘的困扰，你知道老年朋友们便秘怎么调理吗?今天小编就为大家推荐一些可以治疗老年便秘的方法，帮助老年人摆脱便秘的困扰!便秘怎么办？1、早晚散步或慢跑，有益于结肠张力的恢复。深呼吸运动...
栏目:老人 作者:健康管理师
随着我们社会的快速发展，我们的饮食也是在不断的变化，我们很多人都是处于亚健康的状态的，我们经常是大鱼大肉，所以我们要节制饮食，是对我们的身体健康也是有很多的帮助的，下面我们就是一起来看看节制饮食要注意...
栏目:健康综合 作者:祝由网
日前，陕西省政府办公厅发布《关于推进医疗卫生与养老服务相结合实施意见》，明确了推进医疗卫生服务与养老服务融合发展、大力发展养老机构医疗保健服务能力、推动基层医疗卫生服务延伸到社区和家庭等7项目重点任务...
栏目:健康生活 作者:中医世家
拉肚子是很多人都会遇到的一种症状，不过由于老年人的身体比较差，所以更容易出现拉肚子的情况，而且老年人的身体反应比较迟钝，经常拉肚子就会给老年人的生活带来诸多不便，并且也会极大地影响老年人身体健康。如果...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
主要包括：情绪稳定。长寿老人比较注重自己的情绪调适，使中枢神经处于相对稳定的良好状态，进而使机体的生理功能协调。95%以上的长寿老人情绪安定，适应能力强，经受得起生活环境中的各种不良刺激。他们即使受到精神...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
心理衰老是老人健康的“幕后黑手”。心理衰老有哪些表现呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、不爱交际，缺乏生活热情，更无创造力和事业心可言；生活简单随便，常有等死念头。多疑固执刻板、因循守旧、疑虑缠...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何来鉴别消化道出血消化道出血是临床上常见的疾病，习惯上将食管、胃、十二指肠、胰腺、胆道等部位的出血称为上消化道出血；空肠、回肠和大肠出血被称为下消化道出血。一般来说，上消化道出血必有黑便，多为柏油便...
栏目:健康生活 作者:祝由网
进入中老年后人体的各个组织器官功能逐渐减退，尤其是消化系统。因此消化不良就成为大部分中老年人群的常见症状，稍有不慎就有可能会因此消化不良，从而给老年人带来极大的不适。所以平时应该多吃容易消化、清淡一点...
栏目:老人 作者:祝由网
老年人生活状况调查及走失状况调查报告出炉，全国失能半失能老年人超4000万焦点1近2成老人失能半失能报告提到，近年来我国老年人在预防保健、医疗保障等方面都有进步。报告显示，2000年，覆盖城乡老年人的体检刚刚起...
栏目:健康生活 作者:夕阳红