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吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不宜吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。形体征兆：形体匀称、皮肤润泽、头发浓密有光泽。性格表现：性格随和开朗。易发疾病：因抵抗力较强，故发病较少...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...心血管疾病，那心脏不好吃什么可以缓解？心脏不好应该多吃什么？
栏目:健康生活 作者:佚名
...面我们一起来看看。另外无论用什么方式吃槟榔，都不宜多吃。槟榔能泡水喝吗
栏目:健康生活 作者:佚名
...辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。2、西红柿科学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损
栏目:健康生活 作者:中医世家
...激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉
栏目:健康生活 作者:中医世家
...断，也别一股脑地什么都给孩子吃。日常饮食中，儿童应多吃谷类食
栏目:健康生活 作者:中医世家
...梳头有益于促进头部血液循环，增加头发的营养。平时应多吃些含铁较多的食物。此外，老年人
栏目:杂谈 作者:医案日记
(1)注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血 贫血和营养不良 营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人吃些冬瓜就可以起到很好的治疗效果，湿热体质者可以多吃。推荐食谱：冬瓜海带汤材料：海带，冬瓜，虾皮，味精，盐做法：海带洗净泡发，冬瓜去皮切片，放
栏目:中医健康 作者:中医世家
...虚的人可以喝鸡汤;补血可用大枣、猪肝、红肉;补阴可以多吃鸭肉;养阳要吃牛羊肉、鸡肉、驴肉、韭菜等。养生很重要的一点是“固”。其中，固精要保护肾气，可以吃些牛肉、山药、枸杞。1
栏目:中医健康 作者:中医世家