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...好能起来走动，即使是坐着也可以弯弯腰、抬动肩膀或深呼吸以减轻肌肉紧张，帮助自己适应与恢复工作姿势。勿翘脚翘脚经常是无意识的举动，虽然可以放松肌肉，但会限制另一条腿的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...先，小番茄富含维生素C,可以增强孕妇的免疫力，预防上呼吸道感染和其他疾病。此外，维生素C
栏目:女性 作者:佚名
...临床研究发现，人打一次哈欠所吸入的氧气量是一次正常呼吸时吸入氧气量的5倍。因此，办
栏目:冬季养生 作者:佚名
百日咳是由百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病，其治疗主要依赖于药物治疗。针对百日咳的治疗，以下药物效果较好包括大环内酯类抗生素、免疫增强剂、镇咳药、其他药物等。1、大环内酯类抗生素：这是治疗百日咳的首选...
栏目:健康生活 作者:佚名
...发生而有濒死感。患者这发作的时候会明显的感觉的到有呼吸很困难，心脏仿佛是在剧烈的跳动一样，胸口也有闷的感觉。患者因为太紧张而
栏目:健康生活 作者:祝由网
塑料带来的六大有毒有害物质氰化氢 又称氢氰酸，呼吸道吸入可致人中毒，误服也可引起中毒。处理方法：立即脱离现场至空气新鲜处。 猝死者应同时立即进行心肺脑复苏。急性中毒病情进展迅速，应立即就地应用解毒剂。吸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，那么具体怎么做，一起看看吧。要少吃盐干燥的气候对呼吸系统
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...就快快动起来吧！1.起势通过两掌上下运动的抬按并配合呼吸节律的变化，能更好地引导清、浊二气的上下运动。通
栏目:道家养生 作者:大道家园
...才行，我们应该避免瑜伽的误区，一起看看吧。无节奏的呼吸通过瑜伽锻炼
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...了呢，秋季和夏季不同的是秋季会出现一些干燥啊或者是呼吸系统疾病的发生，所以大家要注意，选择吃一些滋阴润燥的食物，下面的养生食谱一定要试试，对身体健康有益。下面的这两款食谱就可以帮助你。罗汉果煲猪肺罗汉...
栏目:秋季养生 作者:四季调养