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...外表辨疾病：耳朵色淡白：多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人；耳朵红肿：多是"上火"的表现，常见于肝胆火旺或湿热；耳垂上有一条明显斜线纹：说明心气虚；
栏目:老人 作者:健康管理师
...人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性
栏目:老人 作者:佚名
...各种激素，与女性排卵有关的雌激素就是其中之一。睡眠不足会令雌激素分泌减少，影响日后怀孕。2、保证身体不受寒俗话说“体寒乃万病之首”，想要宝
栏目:人群养生 作者:佚名
...会降低睡眠质量，可能导致睡眠呼吸暂停或导致长期睡眠不足，白天会感到疲倦和胡思乱想。那要怎么睡觉才能不打呼噜呢。怎么睡觉才能不打呼噜？1、睡觉时不要仰卧当人睡觉时，喉咙后部的组织会放松并部分阻塞
栏目:健康生活 作者:祝由网
...痛，甚至会缩短寿命。久坐的危害一：久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体
栏目:健康生活 作者:佚名
山药粥能健脾养胃小儿脾常不足，风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪，就会发生腹泻疾病。从中医的角度来看，小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以适当煲些山楂、麦芽、谷芽、...
栏目:健康生活 作者:佚名
...手。对于出虚汗这种因为可能是因为你们体内阴虚，气血不足引起的，也有可能是你们经常熬夜导致的，所以我们建议出现四肢无力出虚汗的朋友可以及时
栏目:健康生活 作者:佚名
...还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克治疗。脾胃实症者多因饮酒过多及过食
栏目:健康生活 作者:佚名
...女性妊娠和月经周期的稳定至关重要。然而，当黄体功能不足时，女性的身体会出现一系列的变化，其中绝经就是其中之一。⚕️前两天，我遇到了一位45岁的女士，她面色焦
栏目:女性 作者:佚名
...施。具体如下：1.压力和疲劳：长期处于高压状态或睡眠不足会导致眼皮跳动。当身体过度疲劳
栏目:健康生活 作者:佚名