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更年期的症状有哪些?女性更年期综合征是由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，这个时期的女人会容易出现潮热、心情烦躁、月经紊乱等症状。更年期的症状有哪些?更年期的6大症状1.潮红出汗：潮红出汗是围绝经期综...
栏目:老人 作者:祝由网
...制情绪。因此更年期治疗除必要的药物调节外，尚需自我心理控制。自定心神当可能出现的烦闷喜怒袭来时，可采用“冥思遥想法”定心神：背靠椅上，头部或靠或枕，顺其自然，闭目静思。所思所想最好是以往（特别是儿时）...
栏目:老人 作者:健康管理师
...，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。少白头为何盯上了你？1、精神因素造成少白头精神紧张、忧愁苦闷等不良精神因素是导致少白头发生的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...被逼婚了吧？又去相亲了吧？其实，结婚无论是对于女性心理还是身体都是有好处的的。据医生介绍，现代大龄未婚女性患妇科疾病的几率甚至比已婚、已育女性更高。其中一个原因就是一些大龄未婚女性缺乏正常的性生活，长...
栏目:女性 作者:佚名
...长，身体各个器官和组织逐渐衰退，不管是在生理上还是心理上都发生很大变化，再加上多种疾病缠身，会降低生活质量，因此老年人新需掌握正确的养生方法，养生需讲究四个慢。老年人养生需讲究
栏目:老人 作者:佚名
...时间照顾父母，老年人长期得不到关爱，很容易出现多种心理疾病，而且记忆力和智力也会下降，很容易出现老年痴呆症。所以老年人应该学会保护好自己的身体，要采取有效措施来预防老年痴呆症。那么老年人应该怎样预防老...
栏目:老人 作者:佚名
...不加班加点的努力工作。长时间的工作让很多职场人出现心理疲劳等症状，严重影响着工作效率。据研究发现，长时间工作易导致抑郁。下面我们就来了解一下吧。长时间工作易导致抑郁英国和芬兰研究人员发现每天平均上班11...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...要的时间，这样不仅能提升效率，减轻由工作太多带来的心理压力，而且能增加成就感。3、
栏目:上班人群 作者:佚名
沉重的心理压力，紧张的工作节奏，再加上不良的生活方式，让亚健康日益成为威胁人类健康的头号公敌。适当的运动是亚健康的克星，为了缓解身体状态，摆脱亚健康，在平时要就适当地进行一些有氧运动，保持积极乐观的心...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...上歧途。那么，如何能做到求人办事不难呢？ 第一，过心理这一关。 既然不
栏目:上班人群 作者:祝由网