大约有21,355项符合查询结果，库内数据总量为1,733,474项。（搜索耗时：0.0440秒） [XML]
在减肥的时候我们一定是要注意摄入的热量，但是同时不能过度的节食，也是要保证我们身体营养的均衡。糙米作为一种粗粮，我们食用一些对于身体健康是非常的有帮助的，而且对于减肥也是有不错的效果，在生活中关于糙米...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
减肥的方法有很多，进入秋季以后，衣服穿的越来越多了，你是不是觉得自己肥胖了呢，秋季是养膘的好季节，所以说这个时候不注意自己的身材，那么你就会胖很多，所以说秋季甩掉赘肉是不错的季节，来看看这些能减肥的茶...
栏目:健康综合 作者:祝由网
喝红豆薏米水能减肥吗红豆薏米水，其营养价值是很高的，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，对于正常人体来说，一天喝300-500ml左右的红豆薏米水对于身体是很好的，那喝红豆薏米水...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有人会担心吃土豆会长胖，有人说不会长胖，那吃土豆是减肥还是发胖？土豆有哪些美味的吃法？减肥还是发胖关键
栏目:健康生活 作者:佚名
...的大肚子。很多爱美的宝妈受不了那样胖胖的自己。想要减肥。但是在哺乳期还要给宝宝喂奶，而且身体还没有复原，所以不能随便的进行节食和运动，那么，产后多久可以开始减肥好呢？下面我们就一起来了解一
栏目:女性 作者:佚名
...常常见的运动方式，很多人都想通过原地跑步来达到好的减肥效果，但是很多人也并不确定原地跑步到底能不能达到减肥功效，正确的原地跑步方式非常重要，只要你的运动方式是正确的，那么可以达到的效果就会很好，下面就...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
耳针减肥只适用于符合肥胖标准的人，不宜对超重的人使用，以免造成营养不良。耳针减肥不会立刻见效，其效果多在第1—2疗程时出现，对体重不减者，可治疗几个疗程，方能见效。顽固性肥胖则要长期治疗。耳针治疗中，同...
栏目:杂谈 作者:医案日记
男士怎么快速减肥？男士减肥最快的方法：遵循1/2原则食用日常吃的碳水化合物标准量的一半，并将之混合入半杯低热量的蔬菜中，像绿豆、椰菜、花椰菜、洋葱、柿子椒或莴苣等。用低热量的蔬菜来代替碳水化合物像米饭、土...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...少，很多人开始关心如何在这个季节里减去多余的脂肪。减肥并非一朝一夕之功，但通过合理的饮食调整、适度的运动以及良好的生活习惯，我们可以在夏天更加有效地达到健康减肥的目标。1. 夏日饮食调整：轻盈低卡，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
<p>这段时间想要拉低体脂率，减肥，想问一下平时除了锻炼和低脂低盐外，吃什么水果会比较好？</p>
栏目:健康早知道 作者:百薇