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冬瓜热量11千卡/100克冬瓜中含有的丙醇二酸和葫芦巴碱，能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，十分适合肥胖的糖尿病患者食用。圆白菜热量;12千卡/100克圆白菜富含维生素E，大量的维生素E可促进胰岛素的生成和分泌，调节糖代谢...
栏目:饮食营养 作者:七里香
一、精神紧张性头痛应该怎么办1、心理行为疗法现代医学不仅从生物学因素研究疾病的发生和发展，而且还从心理社会因素方面研究疾病的病因，预防和治疗。本病一经诊断明确，需向患者及家人说明本病的性质，及时对病人...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
这几天相信大家都聚焦东京奥运会、南京疫情等这几个话题。但事实上，这一周还是“世界母乳喂养周”。国际母乳喂养行动联盟，确定将每年8月1日--7日为“世界母乳喂养周”，目的是为了更好在世界各地鼓励母乳喂养，同时...
栏目:健康生活 作者:佚名
麦冬（名：Ophiopogonjaponicus(Linn.f.)Ker-Gawl.）百合科沿阶草属绿草本植物根较粗间或近末端膨椭圆形或纺锤形块根茎短叶基丛禾叶状苞片披针形先端渐尖种球形花期5-8月期8-9月麦冬原产本、越南、印度布南等均栽
栏目:中药常识 作者:中药材大全
糖尿病患者在做以下事情前更要先喝水。早上起床先喝水经过一夜的睡眠，身体已经缺水，尤其是糖尿病人，起床一杯水增加肠道蠕动，利于排便，稀释体液，防治中风。饭前半小时喝水糖尿病饮食宜干，饭前半小时喝水防止饭...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
感冒就咳嗽，而且很严重，怎么解决？你好，我是医生，你的情况考虑是咽喉炎合并上呼吸道感染。感冒是病毒感染，一般是无需治疗就可以自愈的自愈性疾病，但由于此时人体的免疫能力下降，加上你自身免疫能力低下常常诱...
栏目:健康生活 作者:祝由师
众所周知，新冠肺炎属于呼吸系统疾病，患者会表现出发热、咽疼、干咳等症状，自从疫情管控的逐步放宽，人员流动密集起来，感染人数逐渐增加。庆幸的是，新冠病毒变异毒株奥秘克戎的致病力并没有随之增强，根据临床实...
栏目:国学文化 作者:孔子学堂
随着6月带着夏季的微风徐徐而来，对于高三学子们，终于到了最关键的一战----高考。高考是检验12年寒窗苦读的重要时刻，面对这场终极大考，如何踢好这“临门一脚”，最为重要。而对于很多女孩以及家长而言，最头疼的事...
栏目:健康生活 作者:佚名
在糖尿病治疗中放到第一位的不是吃药，而是通过饮食的方法控制好血糖，这是很多血糖达标的老糖友共同的经验。糖尿病人饮食中的食物有很大一部分是蔬菜，那如何吃蔬菜才有更好的降低血糖呢？蔬菜热量少，糖分少，膳食...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
在最近的糖尿病饮食调查中，访问了许多糖尿病人关于食物的问题，调查结束后，很是吃惊，通常我们推荐的粗粮、蔬菜这些食物都是认可的。但是除了这两样其他的，比如肉类，有出现了一个非常明显的分歧，有部分人说一点...
栏目:饮食营养 作者:过山龙