大道家园传统文化

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701. 老年人初春护心做好6件事 [7%]

早春时节,气温多变,对不少人的心脏都是一个考验。这时候要特别警惕血管痉挛,出现血压升高甚至心脑血管急性事件。针对早春时节的气温,应该做好护心的健康策略。早春是心衰一道坎每年2-3月份是老年心衰患者的发病高...

栏目:春季养生 作者:祝由网

702. 男性冬季滋补要吃这几种食物 [7%]

...补要吃这几种食物从中医的角度来说,冬季是滋补最好的时节,因此到冬天之后男女老少都会注重饮食,但是现在男性非常容易忽视自身的健康,冬天对男性来说也是滋补最好的时节。男性长时间高压工作下容易出现腰酸背痛以...

栏目:男性 作者:小爱

703. 为何会出现“悲秋症”,,,登高可缓解秋天忧愁 [7%]

...渐觉自己情绪变得低落、心情也多愁善感起来,秋风秋雨时节,许多人都出现了或多或少的“悲秋”症状。“万里悲秋常作客,百年多病独登台”,这句名诗更是为秋天添了一丝悲伤气息。气象专家表示,初秋时节,秋风秋雨、...

栏目:心理健康 作者:中医世家

704. 夏至节气如何养生,,做好防晒必不可少 [7%]

夏至节气如何养生?进入夏至时节,天气更加炎热,紫外线特别强烈。这个时节不仅要防暑降温保健身体,而且防止日晒也是必不可少的环节。外出作业必须采取防晒措施,比如涂防晒霜、穿防晒衣、戴太阳镜以及撑太阳伞等等...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

705. 哪个季节才是怀孕的好时机 [7%]

...也有人说冬季怀孕也不错,那么,哪个季节才是怀孕的好时节?下面一起了解下吧。哪个季节才是怀孕的好时节1、孕妇选择春季怀孕的好处有哪些春末,3-4月份怀孕,正是春暖花开的季节,此时气候温和适宜

栏目:人群养生 作者:佚名

706. 大暑节气谨防哪些禁忌(大暑的功效与作用禁忌) [7%]

...“冬病夏治”,明天就是大暑节气,是一年中温度最高的时节,也是阳气最旺盛的节气,虽然高温让我们烦闷,但对于很多慢性病人来说,这个时节是最佳的治疗时期。高温配合合理的饮食、调理,可以起到养生益寿的功效。但...

栏目:夏季养生 作者:四季调养

707. 立春后不可贪凉-捂好下半身 [7%]

立春的时节,气温变化还比较的大,天气乍暖还寒而此时,也正是人体抵抗力最薄弱的时候。所以,立春时节,不要着急换上薄衣,尤其是北方地区的人,不应过早的换下冬衣,对于身体较差的老弱更不应在这个时候减去过多的...

栏目:春季养生 作者:健康管理师

708. 小雪养生吃什么,推荐多吃一些黑米 [7%]

...的饮食习俗。事实上,小雪确实是一个非常适合进补的好时节,如果大家在小雪时节能注意做到饮食健康,就能达到非常理想的养生保健功效,那么小雪养

栏目:健康生活 作者:金婚银婚

709. 大暑养生-养心避湿双管齐下 [7%]

...达到一年中最热的时候,而且此时湿气也是一年中最重的时节。大暑时节风俗文化大暑,二十四节

栏目:季节养生 作者:健康管理师

710. 芒种养生方法有哪些,吃芒果有哪些好处 [7%]

芒种如何养生?芒种的到来意味着高温的到来,芒种时节也是多病的时节,这个时候要谨防各种疾病。防糖尿病历代养生家都认为夏季的饮食宜清补。从营养学角度看,饮食清淡在养生中有不可替代的作用。另外告诫人们食勿过...

栏目:健康生活 作者:妙手生春