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女性进入更年期之后，由于卵巢和输卵管运输功能逐渐衰退，会出现体内雌激素分泌不足的现象，容易出现很多不良的生理反应，应该要多吃植物性雌激素含量高的食物，合理的服用大豆异黄酮可以帮助改善症状，需要学会调节...
栏目:健康生活 作者:中医世家
更年期保健应当注意以下十点：1、了解更年期知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。2、 保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和...
栏目:老人 作者:健康管理师
女人更年期出虚汗怎么办好呢女人到了更年期的时候呢会出现很多的更年期症状，出虚汗是很常见的情况，有的女性中年之后呢，会出现很多的脾气暴躁，甚至也有一些精神不振，容易烦躁，对什么事情都觉得厌烦的心态，其实...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
<p>我妈妈现在是更年期，但是最近体质变得特别的不好，睡眠质量也特别的差，都说要调整好饮食对更年期症状改善有作用，我想知道女人更年期吃什么好？</p>
栏目:健康早知道 作者:百薇
吃什么能延迟更年期呢？许多女性非常想延迟更年期的到来，但又不知道具体该怎么做，常常不知所措。小编在此提醒您，通过适当调整平时的生活习惯，像饮食调理等，就能达到延迟更年期的目的。那么，一般吃什么延迟更年...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期是女性必须经历的过程之一，因此对于女性朋友来说，对于更年期的出现，必须了解她的常识。更年期是人生中的一个特定转换时期——即退行性改变时期。女性更年期，是指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时...
栏目:老人 作者:健康管理师
你对女性更年期了解多少呢？女性更年期，就是指，女性45-55岁（绝经期），是女人在一生中必然要经历的一个内分泌变化的过程。其中伴随着潮热、心悸、腰酸背痛和精神、神经症状表现异常，严重危害更年期女性的健康。那...
栏目:老人 作者:祝由网
...年轻的时候每月要忍受月经带来的疼痛，中年了还有经历更年期的痛苦。如果当你发现周围45岁以上的中年妇女，脾气变得暴躁且时不时还会无理取闹下，基本就是更年期在作祟。如果你有以下症状，就要警惕是更年期到了。更...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女性在进入更年期后，卵巢中卵子数目明显减少，同时生长中的卵泡老化，而卵泡发育达不到成熟排卵的程度，无排卵的月经周期中，卵巢内无黄体形成，也不能正常的产生孕激素，而雌激素的水平则随卵泡的发育情况而波动。...
栏目:老人 作者:祝由网
一、47岁女人更年期症状1.生理症状：早期症状有闭经、月经不规则、萎缩性阴道炎、潮热伴出汗、血压增高;2.尿频尿急：外阴阴道萎缩、干燥、性交痛、外阴痛痒、膀胱及尿道出现尿频、尿急、尿失禁、子宫盆底松弛、子宫及...
栏目:女性 作者:中医世家