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...，为秋季根茎类果品之一。荸荠主要含有碳水化合物、蛋白质、磷、钙、钾、抗坏血酸、铁、尼克酸、硫胺素、核黄素、胡萝卜素等营养成分。中医认为，胃寒患者宜食温，忌食寒凉，荸荠甘寒资助胃寒，如果胃寒患者多食或生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...样生长因子- 1的信号通路，这条信号通路能够促进肌肉蛋白质的合成和新肌肉细胞的生长。王博士说：
栏目:中医健康 作者:中医世家
...酒精度最低，营养价值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白质、二氧化碳、维生素及钙、磷等物质。有“液体面包”之称，经常饮用有消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲等功能。 啤酒是由发醇的谷物制成的，因此
栏目:中医健康 作者:中医世家
...蔬菜反应果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物
栏目:中医健康 作者:中医世家
...？让我们了解一下吧！手术后吃什么伤口愈合快1、含蛋白质的食物人体在伤口恢复期内，需要足够的水
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...道吗？最佳肉食——鸭肉鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病，其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医“
栏目:饮食营养 作者:金钱草
...血糖营养丰富：一般新鲜土豆中所含成分：淀粉9～20，蛋白质1.5～2.3，脂肪0.1～1.1，粗
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
甜杏仁：甜杏仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等多种营养成分，中医认为甜杏仁有滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳的作用，在秋冬季节使用能够有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾的功效，还能够防治头发过早...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...配的技巧1、主食与麦的搭配燕麦、荞麦、莜麦等中的蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、锌等营养素含量均高于小麦粉，某些成份又有降脂等保健作用。如荞麦、玉米粥；大麦、高梁米粥；荞麦、标准粉的家常饼等。2、粗细搭配，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...0克66大卡。黄豆芽是一种营养丰富的蔬菜，含有较多的蛋白质、维生素、糖、钙、磷、铁等营养成分，每100克黄豆芽中的热量大约为47大卡。人体使用食用油、盐等调味料清炒后，可能会造成黄豆芽中的热量增加，一般为每100克...
栏目:健康综合 作者:佚名