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...聪明地进食是非常重要的。吃垃圾食品不但会让你补充比之前更多的卡路里，而且很快你就会又饿了。虽然跑后零食是必不可少的，但那必须是富含蛋白质和碳水化合物的食物，同
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...森晚1个月到达南极。斯科特行色匆匆，希望赶在阿芒森之前乘雪橇到达南极1912年1月17日，罗伯特福尔肯斯科特和他的同伴在争取最早到达南极的比赛中英雄般地失败，和他们在归途中遇难身亡的悲壮
栏目:历史探究 作者:话历史
...用吗？制作紫草油大体有三种方法：1，冷浸法：也就是之前有位妈妈说的直接拿油泡。好处是方法简单，不好的地方前面那位妈妈说反了，应该是冷浸的方法比热油泡的效果要差些。原因是在冷油中，紫草的有效成为不能完全...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...可以食用？这个问题挺有意思，有那个农民会在蔬菜成熟之前浇粪水啊，没什么意义啊，也和蔬菜的种植技术不搭配啊。我认为问这
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...没有感染人乳头瘤病毒或没有宫颈癌前病变的女性在45岁之前都是可以注射该疫苗。该疫苗分二价、四价和九价人乳头瘤病毒疫苗，适用年龄是9~45岁。过了40岁虽然卵巢功
栏目:女性 作者:吃出健康
...引起，还需要针对性做治疗。1、正常现象：在经期来临之前，有一些子宫内膜会滞留在女性阴道内，而且有可能氧化，分泌物也就会变成褐色。这是月经
栏目:女性 作者:祝由网
...楚何为早泄：严格说来，性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前，或刚插入即出现射精现象即为早泄，但不能称为病态。只有经常如此，根本不能进行性交时，才是病态，方能确诊为早泄。（2）正确认识射精时间的长短：早泄是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...个人合不合适，其实有非常多种方法，而人们往往在结婚之前都会看看两人到底是否合适。人在一起最重要的就是彼此都感觉到舒服，如果两个人感觉到双方是并不合适的，那么这段感情肯定是不能长久的走下去。我们就可以提...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...个人合不合适，其实有非常多种方法，而人们往往在结婚之前都会看看两人到底是否合适。人在一起最重要的就是彼此都感觉到舒服，如果两个人感觉到双方是并不合适的，那么这段感情肯定是不能长久的走下去。我们就可以提...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园
生血宁片：饭前还是饭后吃？最佳服用时间揭秘！我朋友之前常常感觉自己特别容易疲惫，脸色也总是苍白苍白的，去医院检查后才发现自己得了缺铁性贫血。医生根据她的情况开了生血宁片，并告诉她：说明书上虽然没有明确...
栏目:中医健康 作者:佚名