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秋季转凉，女性由夏天天气炎热，毛孔打开，排毒出汗的状态，转向秋季收敛阳气存能量的转变，秋季干燥需润燥润肺，同时要养肝，对于女性而言保养要趁早，只要掌握女性秋天养生知识，并且坚持履行，会让女性更加年轻貌...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏天吃藕的话，有降火的作用，它的功效相对来说也会更好，因此通常情况下，一些人吃藕时都会采摘一些较为新鲜的。然而，一段时间没吃，嫩藕便会变成老藕，两者的区别也在这个时候显现出来。一般情况下，老藕和嫩藕的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
去古代旅游应该穿什么衣服？古人夏天经常穿葛服，但并不代表他们只穿葛服，所以这里要介绍的是——麻布衣服。目前考古年代最早的麻布是苎麻布，出土于距今4700多年前的浙江前山阳新石器时代遗址。和葛一样，《诗经》...
栏目:华服国风 作者:大道家园
...冬瓜有清热利尿还可以消除水肿解毒等功效，特别适用于夏天的额时候食用。很多人都喜欢买冬瓜来煲汤清热解毒。但是市面上有青皮和白皮的那我们应该怎么选择呢，哪种的效果更好呢?青皮冬瓜和白皮冬瓜哪个更好吃1、青皮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...常难受的感觉，其实苦瓜是非常有营养价值的，特别是在夏天的时候，多吃苦瓜可以帮助我们的身体进行清热解毒，还能够避免中暑，苦瓜晒
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
高压锅怎么做冰糖炖雪梨夏天到了，非常需要一些降暑正良的一些饮品，这样的话既可以使得身体得到一个清凉的感觉，而且也可以很好的供给一些营养物质。对于身体来说，需要一些营养物质为身体提供营养，最重要的是可以...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
荔枝，大家都吃过，一般到了夏天的时候，就是荔枝成熟而且盛产的季节。荔枝不贵，而且口感好。很多人都爱上了它。但是荔枝不能多吃，以免荔枝病的困扰。荔枝甘甜，而且果肉丰厚。孕妇也可以适当的吃些荔枝，可以增强...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...功效,注意事项,食用禁忌芒果是一种热带水果，不管是在夏天还是在冬天市场上都有卖的，这种水果是人们非常喜欢的水果之一，那么，芒果的功效、芒果食用的注意事项、芒果的禁忌您都知道吗，吃芒果时要多多注意，接下来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季喝脱脂酸奶能帮助减肥吗夏天是爱美人士展露完美身材的季节，炎热的夏季，让虚胖体质的人无地自容，所以，减肥成了所以微胖和虚胖体质人群的追求，而如何选择正确的减肥方法是人们不断研究的问题，仅仅通过节食有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏天湿气比较重，天气又很炎热，雨水也很多，这个时候湿气就可能进入到身体里面，造成各种不同症状出现，而且容易伤害脾脏，大家在夏季就可以通过吃中药的方式祛除湿气，可以达到非常不错的效果。夏季想要祛除湿气可...
栏目:夏季养生 作者:四季调养