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...头后发现怀孕，可以通过避免烫发、咨询医生、生活习惯改善、注意个人卫生等方式进行干预。1.避免烫发：如果已经怀孕了
栏目:女性 作者:吃出健康
...包括提供能量、促进消化、增强免疫力、促进骨骼发育、改善睡眠质量等。1.提供能量：早晨是一
栏目:女性 作者:祝由网
...固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。2、促进消化功能绿茶（未经过加工处理）有助
栏目:春季养生 作者:佚名
...对下降、免疫力降低、记忆力下降、学习效率降低。要想改善以上症状，提高学习效率，选择针对性食疗方案，进行科学化的配餐尤为重要。配膳原则应以补血养心、清肝明目为主
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有效疏通胸部经络，促进女性荷尔蒙分泌，通过精油按，改善乳房血液循环，提供乳房和纤维组织所需养分与水分。激活乳腺细胞生长，强化乳房脂肪盈积，刺激荷尔蒙分泌，恢复胸部肌肤弹性
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...眼花，而且有失眠的症状，这是气血两虚，食补是不错的改善方法，下面介绍多个养血安神的食物，来看看吧。养血安神的食物：1、桂圆肉龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...水，可以扩张脚部的血管，加快局部血液循环，尤其能够改善末梢的循环血供。运动过程中会产生一部分乳酸，导致双脚及双腿等部位的
栏目:中医健康 作者:佚名
艾灸头部出汗说明起到一定促进气血流通、缓解头痛、改善失眠、缓解耳鸣、提高免疫力等好处，具体效果因人而异。1、促进气血流通：艾灸是通过使用艾叶制成的艾条或艾柱，刺激人体穴位或特定部位，达到有效预防及治疗...
栏目:中医健康 作者:佚名
...健脾益胃：法夏能入脾经和胃经，可以滋补和温暖脾胃，改善脾胃虚寒造成的胃痛
栏目:中医健康 作者:中医推广者
陈醋泡黑豆功效与作用陈醋泡黑豆具有滋补明目、改善三高、美容养颜、补肾壮骨、健脾益胃等功效与作用。1、滋补明目：黑豆中含有多种营养物质，如蛋白质、维生素等，不仅可以补充身体所需要的营养物质，也可以抵抗自...
栏目:中医健康 作者:中医推广者