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...以闭上双眼，用食指、中指和无名指轻柔按压眼球20秒，促进眼部血液循环、刺激分泌物排出眼睛，视疲劳症状
栏目:健康生活 作者:佚名
...是“一日不排便，胜抽三包烟”。多吃含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，例如：全麦，燕麦，玉米，芹菜。2、皮肤也是重要人体重要的排
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...清理肠胃，有助于排除体内垃圾。 喝蜂蜜水的好处(1)促进长寿前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中
栏目:健康生活 作者:佚名
...进行康复训练，如肌肉训练、关节活动训练等，能更好的促进神经功能恢复。2、药物治疗
栏目:中医健康 作者:佚名
...当中富含铁、维生素B群、磷等营养物质，这些成分对于促进血红蛋白合成，或增加血液容积有帮助，可以辅助改善气血虚。2、
栏目:中医健康 作者:网络
...可以一起喝的，可以起到补充营养、提神醒脑、抗氧化、促进消化、调节血压等作用。1、补充营养：黑茶当中有茶多酚、维生素等成分，枸杞当中含有氨基酸、铁元素、锌元素等营养元素。黑茶和枸杞一起泡茶喝，可以起到补...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...频、清热解毒、白带过多等。1、收敛止血：鹿角霜具有促进血液凝固的作用，能够减少血管扩张和渗透性，达到缩小血管直径，防止或者是减轻功能性子宫出血、外伤或者是疮疡久不愈
栏目:中医健康 作者:佚名
...、提神醒脑：铁观音中的咖啡因能够刺激中枢神经系统，促进脑部神经传导，能够提高注意力。2、抗氧化：铁观音中含有茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以帮助清除自由基，延缓细胞衰老
栏目:中医健康 作者:佚名
...助于减轻炎症，从而减少炎症反应。2、通经活络：可以促进血液循环，改善血液流动，帮助减轻瘀血和淤积，从而达到通经活
栏目:中医健康 作者:佚名
...奶本身的钙物质十分丰富，而且很容易被身体所吸收了，促进人体骨骼和牙齿的健康，而对于孕期的孕妇而言，牛奶就更显得重要了，因为胎儿在发育的时候会需要牛奶，可是孕妇在晚上这个时间段饮用牛奶是否有利于胎儿的发...
栏目:女性 作者:关爱女性健康