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肾的调补在人体生命活动中占有重要的位置，对男女来说同样重要。肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。食用苦瓜、虾、黑木耳、羊肉等，可调理肾阴、肾阳，保证身体的健康。 苦瓜肋排汤【材料】猪肋排50...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...生素都很丰富。这些物质对于生长发育，预防疾病，参与人体代谢起着重要的作用，矿物质对持人体的酸碱平衡和生长发育意义重大，枣和山楂含钙最多，沙果、柿子、鲜枣含铁多，橄榄含钠多，无花果含钾多等等。水果所含水...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...自己的头发，有兴趣的不妨一起学习一下吧1.头发干枯与人体内脏的功能密切相关，人体内
栏目:女性 作者:中医世家
...好几点预防疾病“正气内存，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不易侵入机体，也就不会发生疾病。所以，增强体质、提高人体的抗病能力十分重要。要保持愉快、心平气和的良好心态，切忌妄动肝火，否...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
眼睛是人体的心灵之窗，是人体非常重要的器官，我们通过眼睛来建立起外界的架构，并逐步加深了解，如若没了眼睛，成为了盲人，我们的世界就将会是一片黑暗，再无光明，看不起东西，让我们内心里无比的憧憬，也会时不...
栏目:健康生活 作者:佚名
...”的说法。中医学认为，在春天喝花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪。另外，浓郁的花香不仅能令人神清气爽，还能促进人体阳气生发，在一定程度上能够消除“春困”。春饮花茶，茉莉花茶是首选
栏目:健康生活 作者:中医世家
抗衰老：绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。sod（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤...
栏目:健康生活 作者:中医世家
长期睡眠不足对人体健康的危害非常大，因此睡眠不好吃什么好的问题必须要解决，只有这样才能保证人体健康。面对睡眠不好吃什么好的问题，专家提醒，在晚上睡觉之前应该适量的多吃些具有催眠功效的食物。1.牛奶可以说...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
如果把房子比喻成一个人体，那么房子里的玄关就属于人体当中的咽喉部位，咽喉的风水如果出了问题，整个人的气运都会受到改变。因此，布局好玄关风水，是非常关键的，而玄关里装饰的颜色，是非常重要的一部分，上选择...
栏目:风水 作者:大道家园
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、...
栏目:健康综合 作者:健康生活