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...有丰富的氨基酸及矿物质等，从而有助于缓解眼部疲劳，促进
栏目:功效 作者:品茶
...富含维生素、橙皮甙、川陈皮素，饮用有加快新陈代谢，促进肠胃蠕动，缓解干燥与火气，帮助消化的功效，洛神花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，改善睡眠的功效。但陈皮洛神花茶禁忌空腹饮用，另外隔夜茶易滋生细菌也禁...
栏目:功效 作者:品茶
...用，红枣、枸杞属性性温，长期饮用可暖胃，帮助消化，促进身体新陈代谢，而生姜具有温热散寒，增加身体体表温度的功效。生姜枸杞红枣茶的功效1
栏目:功效 作者:品茶
...可生津解渴，补充身体水分，茶中的咖啡碱和芳香物质可促进身体新陈代谢，同时暖胃抗寒，但是
栏目:功效 作者:品茶
...，尤其是应该注意排除一些体内的血液垃圾平时除了运动促进一些身体循环之外还应该注意在饮食上帮助排除体内垃圾，今天我们就来为大家分享一下老年朋友吃海带排除血液垃圾!海带这种食材排毒增强代谢。凡是含有
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...让人们开始出现营养过剩。猪油属于动物油，虽然很香，促进食欲
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，食物可以让我们补充人体所需的营养物质，而且也可以促进代谢，让身体保持健康。燕麦片属于粗粮的一种，营养多，属于低脂肪高蛋白的食物，燕麦片怎么吃比较好你知道吗，来看看这些食物的搭配。第一、燕麦片和红枣做...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...针菇营养也很丰富，富含丰富的氨基酸和蛋白质，有健脑促进智力发育，人称“增智菇”，可以多给孩子吃哦，除此之外，还有促消化减肥等功效，常吃金针菇可谓是好处多多。那么金针菇怎么做好吃？下面为大家介绍。金针菇...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...中的碳水化合物主要是乳糖，在肠道中可以产生乳酸，有促进乳酸菌生长和抑制有害菌的作用，可以保护胃黏膜，减少胃病的发生。牛
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...瓜很好吃，而且很多人的最好，经常吃点西瓜的话可以有促进食欲提高代谢的作用，而且也可以利尿，特别是夏季的时候吃西瓜是不二的选择，可以有消暑降温的作用。西瓜属于寒性的食物，那么胃病的人群是否能吃西瓜呢，来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚