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辟谷复食应该吃什么,逐步复食是原则一、辟谷后应如何复食不反弹呢第一天：蔬菜汤(将小青菜洗净切碎，加入清水，煮开即可。不放油盐和其它佐料。)第一餐菜稍微少一些，汤多一些。每餐1碗左右。第二天：早、中为米汤(少...
栏目:健康生活 作者:佚名
早泄是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现。早泄是很多男性面临的问题，出现早泄症状之后，往往会使男性性生活不和谐，出现自卑心理。如果早泄没有及时治疗...
栏目:男性 作者:佚名
1、首先要选用紫砂盖碗茶具来泡茶，新手忌用紫砂壶冲泡。2、然后用茶刀将普洱茶撬下一块，用量以将紫砂盖碗底盖住即可；3、选用90——100度的沸水冲泡最佳，首先将沸水冲入洗茶，熟茶3遍，生茶1遍即可；（洗茶的水倒掉...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
男人皮肤保养的几大常识近年来，不仅仅是女性对肌肤的保养，其实男性也是非常重视护理，其实男性使用护肤品也是不能随意的，并不是随意往脸上涂抹，在使用护肤品的时候就必须了解弄清自己的肌肤是属于哪种类型肌肤，...
栏目:男性 作者:小爱
为女性推荐一些春季养生的秘籍初春已经到来，春季天气回暖，我们春季也是养生的重要的时节，尤其是女性朋友如果想要拥有一副好的脸庞，让自己青春永驻，我们也是要很好的进行养生，下面小编就是为大家推荐几个不错的...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季长跑需要注意什么以避免受伤我们从小就被教育要德智体美劳全面发展，这句话在小时候的时候还是很管用的，但是随着年龄的不断增加，我们的空余时间也变少了，很多人都忽略了运动这一点。特别是在冬季，运动的人就...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季保暖方法,推荐喝茶和泡脚冬季是一个需要保暖的季节，这个季节要懂得一些保健的方法和方式哦。冬季如何保暖呢，其实选择一些正确的方式和方法就可以起到相关的作用，下面来看看这些冬季保暖的方法吧。寒从脚底生...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
煎茶法的九个步骤煎茶法主要是指陆羽在其编写的《茶经》中所记载的一种饮茶方法。煎茶法通常用饼茶，主要程序有备茶、备水、生火煮水、调盐、投茶、育华、分茶、饮茶、洁器等九个步骤。煎茶法一出现就受到士大夫阶层...
栏目:常识 作者:品茶
30岁对于一个男人来说，是事业、感情刚刚起步、升华的阶段。2017年10月，我认识了现在的女朋友，并为爱疯狂追求。终于，皇天不负有心人，2018年1月我们在一起了，她比我小10岁，正直花样少女。然而，迟来的体检报告显示，...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
黄瓜这种食物在我们的生活中是非常常见的，相信在座的每位朋友都吃过黄瓜，特别是对于女性朋友来说，黄瓜既可以养护皮肤，还可以给人体补水，以及达到减肥的效果，而且黄瓜的价格是非常评价的，这让很多人都爱上了黄...
栏目:饮食营养 作者:佩兰