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...造成口舌生疮、便秘、急躁易怒等上火的各种症状。中医认为，当人体阴阳失衡时，五脏六腑都会产生内热，所以
栏目:夏季养生 作者:四季调养
老人太极拳健身功效 中医学认为太极拳根据阴阳、脏腑、经络、气血学说创造的锻炼方法和动作要领，归纳起来就是一句话：意气为君骨肉臣。还要长期锻炼，持之以恒，从而起到强身健体的作用。 一、强心 心为五脏六腑...
栏目:运动健身 作者:佚名
...肉，在我们内地有韩式烤肉吃，味道相当好哦！营养学家认为烤制的食物不能吃多了，吃多了对身体不好。吃烤肉是有些技巧的，吃烤肉的时候容易吃太饱不好消化，也容易吃的太少没吃饱，怎么合理吃烤肉呢？避烤肉两
栏目:健康生活 作者:佚名
...的食物大多都具体有非常不好的食用效果，所以人们常常认为不宜吃隔夜的食物。那么隔夜的食物可以吃么？哪些食物隔夜了不能吃？隔夜的食物吃了会怎样呢？隔夜的食物可以吃么1、隔夜鸡蛋
栏目:健康生活 作者:佚名
豆奶和豆浆都属于豆制品，有些人可能认为豆奶就是豆浆兑了牛奶，其实不然，豆浆和豆奶的差别还是挺大的，豆浆的历史非常悠久，距今已经有两千多年了，豆浆和豆奶都属于营养很丰富的饮品，那么它们具体有什么区别，哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...性的脱发，一般都是因为肾虚或者体虚导致的，中医里面认为肾虚就需要注意及时滋补，因为肾是人的先天之本。那么，一般预防脱发吃什么比较好？多吃哪些食物有助预防脱发？1、全谷类
栏目:健康生活 作者:佚名
打针输液更易治病身边误区：在治病过程中，有人认为打针输液比服药好得快，所以有了病就想打针输液，不愿意吃药。其实，这种认识是片面的。专家分析：针剂的纯度确实比口服制剂高，制作工艺相对比较复杂，但除去杂质...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...，一些人往往就是放开了肚皮，连续儿个小时不停地吃，认为这是一种享受，一种消遣。其实，适当适时地改善一下生活本是无
栏目:健康综合 作者:苹果养生
优生是男性行房中不可忽视的重点，中医认为优生应从晚婚、养精、择时等众多方面考虑。首先，晚婚是优生的重要途径。《妇人大全良方》曾指出：“合男女必当其年，男虽十六而精通，必三十而娶，女虽十四而天癸至，必二...
栏目:健康综合 作者:网友上传
中医认为，人是由气、血、津液等基本物质构成的，气在人体中不断运动，能够为人体提供活力和能量。血在人体中担任着运输、缸养分的重要作用。只有通过运动、食疗等方式将气血调理顺畅，才能达到养生保犍的目的。你有...
栏目:健康综合 作者:苹果养生