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...5日开始，就进入了春季的第三个节气———惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的“春雷惊百虫”。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷等放在锅里爆炒的习俗，寓...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
二十四节气中的惊蛰是春季的好时节，惊蛰的来到意味着人们新一轮的养生又开始了。冬季最主要的是补肾，而春季最重要的则是养肝。所以惊蛰时节养生应该要选择护肝养肝的食谱，下面，小编来为大家介绍四道美味佳肴，只...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
进入夏季时节，雨水越来越多，气温回升越来越快。但此时也是身体内“火气”较为旺盛的时候，不少人都出现了口腔溃疡、咽喉肿痛、长青春痘等上火症状。为什么这个时节容易上火呢?夏季气候转暖，气温上升，万物生发向...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...利于谷类农作物的生长。古人有“雨生百谷”之说，谷雨时节是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。谷雨还留下了许多民间习俗，许多地方还保留至今，形成了独特的节气文化。今天，诗
栏目:诗词歌赋 作者:柳华
...、爬山 秋天的天气开始变得逐渐凉爽，这种风高气爽的时节最适宜的户外运动就是爬山了。在这个时节进行爬山，不但可以避免夏天烈日的炙烤，在享受着温和的阳光下运动锻炼，而且在爬山的过程当中还可以呼吸到山上新鲜...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...各个节气中需要通过制作不同的膳食来进行养生。而白露时节间正好处于秋季，此时养生需要贯彻秋冬养阴的原则，那么白露养生吃哪些食物好呢?想要达到理想的养生功效，建议大家在白露时节多吃以下
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冬季是人体进补的最佳时节，常言道“三九补一冬来年无病痛”，民间有冬季进补的习俗。从中医养生学的角度来看，冬季确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬季进补能够使营养物质转...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...人们多赋诗以寄思念……十首秋分诗词，窥见古人的秋分时节。《夜喜贺兰三见访》唐·贾岛漏钟仍夜浅，时节欲秋分。泉聒栖松鹤，风除翳月云。踏苔行
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
...含多种金dao属元素及非金内属元素，黑土地防风以秋末容时节取出为最好因为春天正冒芽，养分被吸收以东北产地防风质量最好原因：昼夜温差大土壤富含多种金属元素及非金属元素，黑土地防风以秋末时节取出
栏目:中药常识 作者:药哥明白
春分养生起居都有哪些注意事项春分时节，天气渐暖，尤其是白天的温度上升很快，但是夜晚仍旧寒冷有余。到了春分阳气已经比较强壮，万物复苏，生物们也都活跃起来，各种细菌、病毒在这一时节的繁殖很快，所以起居方面...
栏目:春季养生 作者:佚名