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男人更年期怎么办？1、最好的方法是裸睡，如果想穿衣服的话，可以穿着透气、吸汗的棉质衣服，或考虑能快速排汗、维持干爽等特殊布料制成的衣服，可减少因衣服闷湿而醒来的情形。2、在自己的卧室内需要通风，如果有必...
栏目:老人 作者:佚名
男人打呼怎么办？1、先减肥再说肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35岁正常体重的男性只有18.7%打鼾，而超重20%以上打鼾的比例则达到了惊人的56%！肥胖将导致软腭低垂、舌根肥大、悬雍垂肥大等，这些都容易导致仰卧时呼...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
心慌失眠出虚汗怎么办？心慌失眠出虚汗是很多人很常出现的一种症状，这种症状的出现往往因为环境的改变，或者是自己内心深处隐藏着某一件事情。当我们出现心慌失眠出虚汗的时候，我们还是要及时的就诊，以免错过最佳...
栏目:健康生活 作者:祝由网
婴儿嗜睡不吃奶怎么办？在一般的情况下，对于新生的婴儿要每隔1~2个小时都需要喂一次奶，随着婴儿的生长延长到2~3个小时喂一次，夜间也要喂2~3次白，保证宝宝不会饿肚子。如果妈妈发现宝宝超过三个小时还不吃奶，就应该...
栏目:健康生活 作者:佚名
打呼噜中间憋气怎么办1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我...
栏目:健康生活 作者:佚名
晚上出虚汗怎么办？1、出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调如有糖尿病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
得了红眼病怎么办夏季由于气温较高，病源微生物繁殖得快，许多人都容易患上红眼病。前些天，我就接诊一位红眼病患者。他是 一名资深导游，前段时间刚带队去了海南，回来后没多久，就感到双眼红肿发痒、畏光磨痛，像...
栏目:健康生活 作者:佚名
宝宝拉肚子怎么办宝宝的体质是比较差的，特别是宝宝的肠胃功能比较弱，对于宝宝们来说饮食还是很重要的呢。特别是家长们要懂得一些保健的常识。拉肚子是宝宝常见的一种症状，如何调理呢，下面的食疗方法很不错。苹果...
栏目:儿童 作者:小爱
运动后肌肉酸痛怎么办老年人刚开始体育锻炼，容易发生肌肉酸痛，这叫运动性肌肉酸痛。原因是：肌肉过度牵拉，肌肉组织损伤，肌肉组织中乳酸堆积。医学家们发现，甘草根、蒲公英和藏红花等草药，是消除和减轻肌肉酸痛...
栏目:老人 作者:夕阳红
夏天掉头发严重怎么办很多人发现一到了夏天，头发就开始大量的脱落，虽然说季节交替，头发脱落也是自然常态，但是如果每次掉发超过100根，那可不是一件好事了。如果大家每天发现头发的掉落，发量减少，就要及时引起注...
栏目:夏季养生 作者:四季调养