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...凉爽了，秋季要注意防上火，因为空气干燥，很容易出现呼吸道疾病或者是皮肤干燥的情况，吃些什么比较好呢，下面的这几大类食材一定不能少。凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...加粗糙，因此此时就需要动手去除角质，可以让皮肤毛孔呼吸更加顺畅。但去除角质多少都会伤及肌肤，但平时应
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...们很多人都是会在长跑的过程中出现气喘不过来，感觉到呼吸困难，所以我们是需要很好的了解一些长跑的注意事项的，下面一起来看看吧
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
内养疗法是一种静功自我疗法，主要采取腹式呼吸，意守丹田，并配合默念字句等方法，以宁神调息，培植元气，调和气血，协调内脏，从而防治疾病，养生保健。本疗法原流传于民间，20世纪50年代由刘贵珍根据师传及自身体...
栏目:气功养生 作者:道医
酒精在人体的分解代谢有三条途径：肝脏、皮肤和呼吸系统; 其中约95%通过肝脏的酶系统进行氧化代谢。乙醇脱氢酶 乙醛脱氢酶酒(乙醇)——乙醛——乙酸 (二氧化碳和水)CH3CH2OH—— C2H4O—— C2H4O2(CO2H2O)酒精在人
栏目:健康生活 作者:中医世家
内养疗法是一种静功自我疗法，主要采取腹式呼吸，意守丹田，并配合默念字句等方法，以宁神调息，培植元气，调和气血，协调内脏，从而防治疾病，养生保健。本疗法原流传于民间，20世纪50年代由刘贵珍根据师传及自身体...
栏目:道家 作者:道医
...因燥热犯肺而致口、鼻、唇、咽等清窍津液受损、干燥，呼吸道防御能力下降，燥邪内郁化火而发热、头痛等，同时易伤及肺、胃等部位，若清窍不利，则易酿成支气管炎或使肺部感染等。对于温燥，中医主张以宣散燥热、清透...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，才不要嚼。这样，然后才可以谈切脉的道理。二、关于呼吸定脉初学脉时，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...可以倾听鸟儿在山谷中鸣唱；可以开着窗在富氧环境中深呼吸；可以索性停下来投入路旁的清潭；或者在林地中铺个垫子午睡；可以在一幅美景前驻足安营，等
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的老人。这位老人系男性，75岁，胸脯几乎看不见起伏，呼吸十分微弱，神志不清。他的老伴一边哭一边向我诉说着老人的发病经过：他年轻时抽烟很凶，每天总要抽两包烟，有时不够还
栏目:杂谈 作者:医案日记