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...早衰不仅会对女性的身体健康造成威胁，而且会对女性的心理情绪造成影响，卵巢早衰患者常常会觉得紧张恐惧、焦虑不安。那么，卵巢早衰对女性有哪些危害呢？一、月经不调：绝经前
栏目:老人 作者:健康管理师
...的，进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火。除了自我心理调适，适当补充一些营养，也可缓解烦躁。 首先，多吃一些大豆和大豆制品，比如豆腐
栏目:老人 作者:健康管理师
...鱼含有丰富的维生素A。另外，吃韭菜炒猪肝也有效。3、心理压力过大时尽可能多摄取含维生素C的食物，
栏目:上班人群 作者:佚名
...家指出，职场人如果长期遭受上司的欺负，会严重影响到心理健康。最近美国的一项调查显示，超过三分之一的职场人被上司欺负过。怎么样才能摆脱受上司欺负
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...能够顺利地度过孕期，备孕女性除了提前做好生活习惯、心理、饮食方面的准备外，还应多留意一些平时不太在意的身体小状况。因为作为承载孕育的母体，随着孕周的增加，胎儿的成长发育，孕妈妈的身体也会承受很多挑战，...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...系，家庭，个人习惯，医疗卫生等等，更重要的是个人的心理
栏目:健康生活 作者:佚名
...纤维含量、低热量密度、血糖稳定、身体代谢环境改善、心理作用有关。建议不要自行判断原因，最好到医院询问医生的意见。1、高纤维含量：红豆薏米水的主要成分是红豆和薏米，这两者都含有丰富的膳食纤维。膳食纤维一...
栏目:中医健康 作者:佚名
阳痿是男性常见的性功能障碍，不仅影响性生活，还影响心理健康。本文将介绍四种适合男性的阳痿保健操，有助于改善勃起功能，重振雄风。一、男性阳痿的保健操1.提肛运动：提肛运动能增强肛门和直肠肌肉的力量，从而提...
栏目:健康生活 作者:佚名
...神经症，又称焦虑性神经症。在现实生活中，人们的焦虑心理如果达到较严重的程度，就成了焦虑症。焦虑症以焦虑为中心症状，呈急性发作形式或慢性持续状态，其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症有哪些症状呢，现...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...数的第八颗牙齿。由于智齿生长的时间通常是人们生理、心理发育成熟（或较为成熟）的时期，故称为“智齿”。不是每个人都能长出智齿，也不是每个萌生智齿的人都能平安顺利地长出智齿。有的人在智
栏目:健康生活 作者:佚名