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...甙、黄酮、维生素等物质，饮用菊花茶有缓解眼睛干涩，补充水分的功效，可促进身体新陈代谢的功效，有生津解渴，提神醒脑的好处；另外饮用菊花茶后，菊花的维生素类物质可有缓解口气异味，同时滋润嗓
栏目:功效 作者:品茶
...，在生活中是特别受欢迎的一种蔬菜佳品，西兰花既可以补充营养，而且能够强身健体。但是很多人都非常关心西兰花的热量，因为如果食物中的热量高的话，就会导致发胖的迹象，接下来本文将为大家详细讲解
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...冻豆腐的味道都是非常热衷的，而且也知道吃冻豆腐能够补充一些营养，但是很多人却不知道冻豆腐的热量是多少?接下来就让本文来为大家作出相应的讲述，希望能给各位提供参考。1、冻豆腐的热量冻豆腐确实比较具有特色
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...择吃羊肉为身体提供营养，因为羊肉不仅可以取暖，他在补充营养方面也是非常丰富的，所以有很多人爱吃羊肉，羊肉有一种羊腥味，所以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...类型，营养物质比较多，可以有丰富的维生素和矿物质的补充，口感清甜，营养多多，可以有缓解食欲不振或者是出现的消化不良的作用，对于提高体质有好处，大家知道杨桃的适宜人群和食用禁忌是什么吗，一起
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...富的，可以有促进食欲的作用。粉丝的好处有很多，可以补充蛋白质啊碳水化合物等等。粉丝怎么吃呢，来看看粉丝的食用方法以及营养价值吧。粉丝的营养成分主要是碳水化合
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...该都知道海产品是一种蛋白质丰富的食物，吃海产品可以补充优质低热量的蛋白质，蛋白质是细胞生长发育的重要营养物质，有些海产品男人吃了还可以补肾壮阳的，那么，补肾益精的海产食物有哪些？有哪些补肾效果好的海产...
栏目:健康生活 作者:佚名
...”、“脸总是绷绷的”……这时不妨多吃一些水果，帮助补充肌肤水分。下面小编盘点秋季滋润水果Top10，为你推荐10
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...？白领养生常做四件事1、多吃清淡的蔬食。蔬菜水果可补充人体必要的营养元素。现
栏目:上班人群 作者:祝由网
...菇中含有比较丰富的氨基酸和维生素，所以可以帮助我们补充营养物质，那么海鲜菇是不是就是白玉菇呢?1.很多人在
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动