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...众所周知其营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：主补中养神，益气力。那吃莲藕是减肥还是增肥呢?快让我们来一起了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
...沙糖桔会便秘吗砂糖橘，很多人都喜欢吃的水果，其含有蛋白质、维生素C、钙、磷、铁、钾、膳食纤维、胡萝卜素、果糖等营养成分，经常食用可为人体提供能量，补充上述营养物质，从而提高抵抗力和免疫力。但有的人说吃...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃橘子有哪些好处？怎么挑选橘子橘子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素C等，经常食用橘子，可以增加人体细胞活性，起到缓解疲劳的作用。那么，怎么挑选橘子呢？下面，和大道家园网一起了解一下吧！利于防癌抗癌橘...
栏目:健康生活 作者:佚名
...什么好处松子，其营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙、磷、铁和不饱和脂肪酸等营养物质。松子具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效，因此有滋补作用。怀孕期...
栏目:健康生活 作者:佚名
...尾菇在一些地区也被称为鸡尾菇，含有丰富的维生素以及蛋白质，长期吃可以提高人体的免疫力，还能防癌，抗癌，营养价值极高。你知道凤尾菇有什么营养价值？凤尾菇有什么功效吗？今天，就让我们来详细了解一下凤尾菇的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...讲鸭血有哪些营养价值和功效作用。鸭血的简介鸭血富含蛋白质、铁
栏目:健康生活 作者:佚名
鸭肉是红肉还是白肉鸭肉蛋白质含量很高，脂肪含量适中且分布较均匀，还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2，营养十分丰富。那么，鸭肉是红肉还是白肉？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！脂肪含量较低、脂肪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有什么鱼子酱本身的营养价值是非常丰富的，含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪和维生素b族。那么，鱼子酱的好处有什么呢？下面，和大道家园网一起来了解一下吧！避免色素的沉着，使皮肤细腻光亮。养生静心：鱼籽中含有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，阿胶有很高的营养价值和滋补作用，阿胶中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，还含有骨胶原和明胶原，女性食用阿胶不仅能补血，还能美容养颜。那么，阿胶怎么吃呢
栏目:健康生活 作者:佚名
辣木籽，味辛性微温，含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、挥发油、辣木素、多糖以及多种矿物质化合物，用来泡水喝时，这些成分会很好的与水相溶，适量饮用对人体的健康具有一定的好处，那辣木籽可以长期吃吗?具体知...
栏目:健康生活 作者:佚名