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咖啡除了提神，咖啡因还能刺激肠胃蠕动，能改善便秘，早上喝效果尤为显着。咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能，进而加速肠道蠕动，促进排便。饮用咖啡切勿过量，早上喝1—2杯咖啡即可。蜂蜜...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...乱引起的头晕、胸闷、心慌等有一定的疗效。同时，还能改善和刺激手脚末梢的血液循环，是一个很好的保健方法。具体的做法是：用一只手的食指、中指紧夹另外一只手的小拇指两侧，由手指根部向指部拉拔，感到指
栏目:健康生活 作者:祝由网
...美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是最适宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油通过香薰作用能渗透到皮肤深层，经血液运送氧气、水分...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...办公室的人每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，都会遇到痘痘的问题，尤其是青春期的男女，他们想要改善这种情况，那么不妨试试中药的面膜，从通过外敷清热消痤，下面就为大家介绍几款中药的面膜，来帮助你消灭顽固的痤疮，让你的肌肤变白皙细滑。专家介绍目前除...
栏目:健康生活 作者:佚名
...效和作用呢?1.营养心肌，扩张血管葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对
栏目:健康生活 作者:佚名
...力之人终有所回报。女人梦见偷西红柿，主近期财运可有改善，多
栏目:梦见植物 作者:佚名
...以起到清肝泻热、润肠通便、宁心安神的功效，一般用于改善大便秘结、腹胀腹痛、心肝火旺引起的
栏目:中医健康 作者:网络
...作用。香油是芝麻种子榨取的脂肪油，可促进血液循环，改善微循环，所以艾灰加香油具有温经通络、散寒止痛的作用。
栏目:中医健康 作者:佚名
...一些体质较差的人群都是可以适量的食用一些桃仁来帮助改善自身的体质的问题的，但是在平时生活中食用桃仁的时候也是需要注意相关的食用健康的问题
栏目:女性 作者:关爱女性健康