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动脉粥样硬化症的预防动脉粥样硬化症(心血管内科),动脉硬化是动脉壁增厚、变硬而失去弹性，可累及大、中、小三类动脉。常见的动脉硬化有：动脉粥样硬化、动脉中膜钙化和小动脉硬化三种。动脉粥样硬化是临床最重要的一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
少量饮酒有益健康？真相未必如此2016年10月15日讯 几年前，一位名为 Curtis Ellison 的研究员在波士顿大学公共卫生学院一个拥挤演讲厅的讲台上声称，他解决了一个高校公共卫生团队争论已久的问题：适量饮酒列是不是一种健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人必知的补钙小常识，在众多营养中，老年人最看重的就是钙质摄入，虽然，老年人很容易出现缺钙的情况，但是，长期摄入大量的高钙食物，不仅无法保护骨骼，还会对身体造成不小的负担。下面小编就介绍一些老年人补...
栏目:老人 作者:祝由网
一、冬天中老年人用什么护肤品生活水平的提高,老人用品也越来越多,更多老年人开始重视护肤美容,那么老年人适合的化妆品有哪些?冬季老年人用什么化妆品好?老年人只有选择适当营养性化妆品,方可延缓皮肤老化,保持肌肤活...
栏目:老人 作者:生活小常识
老人补钙的食物有哪些,,,老人补钙注意什么一、哪些食物适合老人补钙1、牛奶半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
996的上班模式早已不是罕见，再加上生活压力大，很多人每天不是在上班就是在上班的路上，加班、压力大、心思繁重导致很多人都无法睡个一个好觉，但第二天依旧是拖着疲惫的身体去上班，犯困的时候也只能喝杯咖啡提提神...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
一、老人补钙吃什么食物好呢1、骨头动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。鱼骨也能补钙，但要注意...
栏目:健康生活 作者:佚名
...成为一种发病率激增的“流行病”，患病人群从以往的中老年人向年轻一族发展。特别是长期低头玩手机电脑的人群和伏案工作的办公室一族，忙碌一整天后，颈后部感觉十分沉重。实际上，这是颈椎长时间受到压
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...谷类食物及青菜，也要适当补充瘦肉类食物，不过要注意老年人吃肉要适量。美国有科学研究显示，老年人如果红肉吃得太多，会更容易患认知障碍症，也可以说会增加患老年痴呆症的几率。尽管如此，但老年人也需要从肉类食...
栏目:老人 作者:健康管理师
随着时间的推移，老年人的身体的机能会逐渐的下降，所以很多的老年人，身体不能够自理，需要长期性的卧床，那么只需要别人的护理，护理并不是随随便便的，一定要注重老年的营养，这样才能够提高老年人的身体质量，下...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚