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排除乳腺结构异常的问题，如果单纯是乳汁不足，可以进食蛋白质丰富的食材：例如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类、豆制品、鱼胶（花胶），同时多喝水。避免肥腻之物，比如肥肉等。有很多催乳汤谱，可以炖着喝。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
我们中医有一个方，叫玉屏风散，由三味药组成，分别是黄芪、白术、防风。它的作用是益气固表止汗。用于治疗表虚自汗。这一类人表现为容易出汗。白术、黄芪益气健脾，作用是入里的，防风则是走表的，所以可以解表，那...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
很多人可能不明白男人为什么天天要喊着补肾，难道补肾对于男性来说就那么重要吗?其实如果你了解了男性肾虚之后的一些症状，你就会理解补肾对于男性来说有多么的重要了，而且补肾除了传统意义上理解的提高性能力之外...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
山萸肉，别称山茱萸、山芋肉、山于肉、枣皮等，落叶灌木或小乔木，高4-10米；树皮灰褐色；小枝细圆柱形，无毛或稀被贴生短柔毛冬芽顶生及腋生，卵形至披针形，被黄褐色短柔毛。花黄色，核果长椭圆形，长1.2-1.7厘米，直...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
连翘：别名：黄花条、青翘、落翘、连壳、黄奇丹等。落叶灌木，枝开展或下垂，早春先叶开花，花开香气淡雅，满枝金黄。喜光，稍耐荫，耐寒，耐干旱瘠薄，怕涝，不择土壤，抗病虫害，萌生力强。根据习性，其栽培容易，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
朋友吃了白萝卜后是可以吃睫毛的，他们没有什么疼痛营养也没有如什么流失，对人身体没有什么危害。不可以的，一班那个白萝卜吃后不要吃一些比较热气的东西可以吃的。您可以根据自己的实际需要去选择。吃了白萝卜以后...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
白癜风是一种疑难杂症，治疗难度大，且易反复、易扩散，很多患者在采用正规治疗无效后，开始四处寻找偏方、土方进行白癜风治疗，特别是一些中药偏方更是深受人们的欢迎，很多人慕名尝试，但是兰州军区白癜风医院的专...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
巴戟天狗肉汤的制作材料：主料：狗肉150克辅料：肉苁蓉15克，巴戟天24克，调料：茴香籽[小茴香籽]5克，姜8克，盐3克巴戟天狗肉汤的做法：1.将狗肉、生姜洗净；2.起油锅，放入姜片、狗肉，煎炒片刻，铲起；3.巴戟，肉茸，小...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
红曲米本身就是一种谷类，是一种主食，可以和很多种食物搭配在一起，不同的搭配应该是有不同的作用的，怎么样吃都是有营养作用的。红曲米和红枣、红豆在一起熬粥具有养颜美容的作用。红曲米和南瓜、红薯等一起可以预...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
百合同时对盐分敏感，盐分过高会形成硬、脆弱以及颜色发黄、棕色的根系，减少根系对水分的吸收，影响百合质量，严重的甚至是致使百合根系死亡、百合植株死亡。土壤盐分常因使用的肥料和水分而影响。
栏目:中药常识 作者:药哥明白