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...正常范围。预防措施可有以下几个方面：适当增加营养：多吃水果蔬菜等含维生素量多的食物，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...止色素沉着，淡化黑色素，保持皮肤白皙细腻。女人平时多吃一些玫瑰果子油，不仅能补充身体所需的营养，还能起到美容养颜的作用。所以，女人若患有妇科炎症，不妨多
栏目:茶常识 作者:品茶
...、额头皱纹突然增加：肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，多吃清淡
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等。影响肌酸的排除，延长机体恢复的时间。因为维生素B1参与糖的代
栏目:运动健身 作者:祝由网
...常必要。补水原则：1、少量多次，减少水分蒸发量；2、多吃新鲜蔬菜、水果，除了帮助补水，对减少便秘也有好处。蛋白质人工流产后半
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患
栏目:健康生活 作者:祝由网
...免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。 2、补充矿物质 钙、钾及镁矿物质，也能帮助
栏目:健康生活 作者:祝由网
...粒等，或者服用硫酸亚铁片等进行调理，流产以后也可以多吃一些动物的肝脏、血制品、瘦肉等有利于补充铁
栏目:女性 作者:佚名
...科做个彩超检查确定。孕期需要注意休息加强营养均衡，多吃肉类蔬菜水果补充营养，放松心情保持良好心态，不放心还可以做个彩超
栏目:女性 作者:祝由网
...了，所以不要过于的担心，在哺乳期的时候要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及含有维生素，或者是蛋白质以及其他微量元素比较高的食物，比如芹菜，油菜，蛋类，牛奶，瘦肉等，注意营养均衡，不要挑食。而且要...
栏目:女性 作者:吃出健康