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心脏是人体的“发动机”，维持着人体各大系统的正常工作，确保人体的生命活动。然而，心脏病的出现给人们带来了很大的困扰，严重威胁人们的生命。心脏病发病的发病率比较高，并且发病的原因是多样的，可能是受遗传因...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人爬山晨练的好处,抗衰解压保护心肺老年人经常晨练，晨练可以让老年人的身体更加的强壮，而且早睡早起对于老年人来说有一定的好处，老年人可以选择爬山来晨练，效果还是很不错的，可以有解压抗衰的作用，而且可以...
栏目:老人 作者:夕阳红
对老年人来说，由于年纪是在不断升高的，在这时候很多老年人都会产生各种身体问题，特别要小心出现骨质疏松的情况，这样的问题对老年人健康影响还是非常大的，也是我们都很烦恼看到的问题，所以我们应该学会预防才行...
栏目:老人 作者:夕阳红
哪些食物是特别适合给老人补钙的大部分的老年人到了一定的年纪，身体就没有那么的好了，还有很多的老年人出现了缺钙的情况，如果老年人缺钙的话就会给身体带来很大的影响，也会引发一些疾病，那么老年人补钙的食物有...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、预防脑血栓吃什么1.西红柿：不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。2.洋葱：含有一种较强血管扩张作...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
每年7月11日是世界人口日。之所以设定这个节日，主要是因为在1987年7月11日，地球人口达到50亿，为了纪念这个特殊的日子，联合国发展规划署理事会在1989年决定将每年这一天设定为世界人口日。而无敌有偶，随着生活条件改...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、什么食物能治疗老人腹泻1、白扁豆粥每次取炒白扁豆60克（或鲜白扁豆120克），粳米60克，同煮为粥，当作早晚点心温热食用。连用10～15天。白扁豆既补养，又能治病，如果再加些山药（40～60克），同煮成扁豆山药粥，效...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着年龄的增加，人体结构及各种生理机能都会发生变化，如体脂肪增加和肌肉组织减少。尽管造成脂肪堆积的因素有身体活动量降低，新陈代谢率趋缓以及热量摄取过量等，而且肌肉流失也是由诸多因素造成的，但是膳食蛋白...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、中老年人有哪些补钙的方法1.芝麻酱在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，其含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿...
栏目:健康生活 作者:佚名
互联网时代以迅雷不及掩耳之势席卷了整个中国，确切的说是整个世界，整个地球。当一件事被公布在社交网站上时，全球的人都有了看到事件的机会，也有了自由发表言论的机会。这不禁让我想到：一件事情发生以后，我们是...
栏目:健康生活 作者:佚名