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...夏季后气温升高引起的，这些不是病，只要我们自己懂得调节是可以缓解的。那么夏季如何养生呢?夏季养生保健小常识有哪些呢?下面就跟小编一起去看看
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、上班族的运动健康小常识1 远眺登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天早晨、傍晚或大脑疲劳时，在自家的阳台或登上山峰，有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防
栏目:茶常识 作者:茶百科
...求的不断加大，茶多酚抗氧化、杀菌抗病毒以及参与免疫调节等的独特生物学功能和在动物体内低
栏目:茶常识 作者:品茶
...外锻炼能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体与寒冷气候环境取得平衡，适应寒冷的刺激，有效改善机体抗寒能力。所以，
栏目:运动健身 作者:佚名
...分泌失调，月经不调，长痘痘脸色灰暗等等。女性要注意调节自己的内分泌，一旦出现了荷尔蒙分泌失调，就需要相当长的一段时间来调理自己的身体。人体一般分泌
栏目:健康生活 作者:佚名
...期由卵巢黄体分泌，对女性的月经周期和妊娠起着重要的调节作用。黄体酮胶囊是一种口服的黄体酮补充剂，它的主要作用是模拟和增加黄体酮在女性体内的水平但是某些人对其敏感可能会出现一些副作
栏目:女性 作者:吃出健康
...皮肤瘙痒等症状。黄芪具有补气固表、利尿托毒、排脓、调节血压、增强免疫力、保肝护肝的功效，主要用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，表虚自汗等。中药也不能随
栏目:中药常识 作者:小七
...很挑剔的准孕妈妈，水果不仅能补充身体的维生素，还能调节妈妈的胃口令食欲大增。碱性水果怀男娃几率大：备孕前酸性条件易生女娃，碱性环境下生男孩的几率相对要大一些。七月份青苹果上市
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...和动作，必须全神贯注，可帮助意守、入静。(二)调身能调节阴阳动则生阳，静则生阴，刚为阳，柔为阴，可以根据自己的反
栏目:传统武术 作者:佚名