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青少年缺锌是一个很常见的问题哦，经常会有这样的问题出现哦，比如说营养缺乏导致的，要注意一些方法来补充锌元素，那么如何补的呢，下面的这些补锌的方法可以试试，可以起到很好的保健的作用和效果，来看看吧。红色...
栏目:儿童 作者:小爱
...考试，大考小考几乎天天都有考试了。尤其是在中国这样一个应试教育下的环境里，学生的压力比山还高了。常常会出现头昏、头晕等症状，这都是用脑
栏目:儿童 作者:小爱
老年人吃豆腐的几个坏处老年人是一个比较特殊的群体，身体素质比较差，所以在日常生活中要注意他们的饮食起居，以免给身体带来一些影响。豆腐大家都爱吃，但是老年人吃豆腐也是有坏处的，这些小常识大家要注意。1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如果你经常饮食不规律，没有一个好的生活状态，很容易就会出现肠胃不适的情况了。肠胃不好要怎么办才好，选择一些养胃的食谱可以帮助你得到很好的改善和调理，下面的这些食谱可以试试，效果很不错，可以起到养胃的作...
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季是一个很温暖的季节，每个季节都有这不同的养生的方式和方法。春季药注意保暖，一些养生的食物也是必要的选择哦。春季吃什么样的蔬菜比较好呢，下面的这些养生的食材是不错的选择呢，一起来看看小编介绍的这些适...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
拥有一个好的健康的肝脏是每个人都需要去做的事情，如果日常生活中一些不良的习惯经常不注意调理的话就会导致肝脏的损害，比如说睡眠不足，或者是吸烟喝酒等都会对导致肝脏的损害哦，那么如何保肝护肝的呢，下面的这...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...且还可以改变你的体形，达到减肥的目的呢。可以让你有一个好的精神状态。冥想瑜伽也是瑜伽的一部分，你知道练习冥想瑜伽的好处是什么吗，下面的这些内容你需要知道哦。瑜伽的减肥，
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
瘦身美容是现在人们都比较敏感的话题，如果有一个好身材和美丽的面容，当然是炫耀的资本哦。那么你知道应该如何去瘦身的吗，选择正确的方式和方法可以起到很好的减肥的效果哦，下面的这些瘦身的茶可以试试的哦。荷叶...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...学习，照顾家人，等等这些都会影响人体的健康。所以有一个健康的身体很重要。如何缓解疲劳呢。下面的这些补气的药膳可以试试，具有增强体质的作用。药膳1人参胡桃饮人参3克，核桃3个。人参洗净切片;砸开核桃，取
栏目:健康综合 作者:祝由网
男性头发油腻是一个比较常见的问题，这种发质不容易打理，而且需要经常清洗，不然的话可能会很难看。所以大家在遇到男性头发油腻的情况下，参考一下以下的几种常见方法，从而帮助自己解决男性头发油腻的问题，让头发...
栏目:男性 作者:关爱男性问题