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日出而作，日落而息。这是长期以来人类适应环境的结果。经常熬夜会严重损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；...
栏目:健康生活 作者:佚名
小议养生,王国玮近年来，中医热遍布大江南北，养生之风更是一发不可收拾。在将近五六年的全国图书发行量排行榜中，中医养生书籍占据很重要的位置。从中医普及的角度来说是好事，全世界都在关注中医，对中医的发展提...
栏目:杂谈 作者:医案日记
五行，是指金、木、水、火、土五类物质的运动。它是用来阐释事物之间相互关系的抽象概念，具有广泛的涵义，并非仅指五种具体物质本身。凡具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木；具有温热、升腾作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
这里介绍一下气虚、血虚、阴虚、阳虚等不良体质的养生方法。疲劳乏力——气虚体质的保健法气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感。机体免疫功能和抗病能力都比较低下。常表现为少气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一小孩，一岁时得急惊风，因治疗不善，逐渐转成慢惊风。小孩惊厥每日发作，少则一二次，多则十余次，发作时眼翻、手撒、昏去，必待数分钟缓缓醒来。已三年矣，其间，走遍了当地大小中西医院，叩其以前所服，中药如蜈...
栏目:杂谈 作者:医案日记
徐××，男，21岁，农民。1970年7月10日初诊。胁痛腹胀，恶心呕吐5天，昏迷1天许。现病史：素常身体尚好，近来因过度疲劳，饮食无节，又突闻其母死亡，悲伤不止，致饮食不进，胁痛，乏力，上腹部疼痛，呕吐，腹泻。于昨晚...
栏目:偏方秘方 作者:道医
《承诺》作词：车行作曲：戚建波今天是桃李， 明天是硕果，京华的殿堂升华我们的寄托。走进了学府 ，我们认真求索，用百家医术 积淀身上的职责。今天是烛光， 明天是星座，圣贤的智慧启迪健康的使者。走上了社会，我...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
灵芝草治阳痿【功能主治】益气补虚，养心安神。主治阳痿。【偏方组成】灵芝草。【用法用量】每日6克切片，文火久煎成浓汁，每次饮服100～150毫升，晨起空腹服或午饭前1小时饮服尤佳，可加少许冰糖或1枚鸡蛋同服。15...
栏目:偏方秘方 作者:众妙之门
1. 疫毒犯肺型：症状：发热恶寒，头痛咽痛，咽喉出现伪膜，舌红苔薄白略干，脉浮数。治法：疏风清热，解毒利咽。方药：除瘟化毒饮加减。桑叶10克，葛根30克，生地20克，山豆根15克，黄芩12克，贝母12克，土牛膝12克，沙参1...
栏目:健康生活 作者:祝由网
针灸(一)取穴主穴：分2组。1、长强、承山、大肠俞、气海俞。2、百会、次髎。(二)治法第一组穴用于针刺，第二组穴用于艾灸。每次取2～3穴，穴位可轮用。针刺得气后，留针20～30分钟，艾条作回旋灸，每穴20分钟，每日1次，7...
栏目:健康生活 作者:祝由网